优质避孕套的选择需关注材质、尺寸、品牌认证、润滑剂成分及特殊功能设计。
天然乳胶避孕套具有高弹性和强韧性，适合多数人群使用；聚氨酯材质适合乳胶过敏者，导热性更佳但弹性稍弱；聚异戊二烯材质兼具低过敏性和良好触感。推荐品牌：杜蕾斯Air系列乳胶、冈本002聚氨酯、杰士邦肤感聚异戊二烯。
标准宽度52mm适合多数亚洲男性，大尺寸需选择56mm以上如相模大号，小尺寸可选49mm冈本003小号。测量勃起后根部周长除以2确定合适宽度，过紧影响勃起，过松易脱落。
优先选择通过WHO认证、CE认证或FDA批准的避孕套，如杜蕾斯每批产品经过电子针孔检测，冈本采用日本工业标准JIST9115。查看包装是否标明生产日期和有效期，避免使用临近过期产品。
水基润滑剂杜蕾斯热感易清洗但持久性差，硅基润滑剂冈本白金更持久但可能损坏硅胶玩具，含苯佐卡因的延时型杰士邦黄金持久可降低敏感度。避免选择含激素或杀精剂的避孕套。
超薄型冈本001提升敏感度但需注意操作手法，纹理设计杜蕾斯凸点增加摩擦刺激，荧光型相模幸福偶遇适合情趣需求。疾病防护可选择标有防HPV功能的品牌如倍力乐医用级。
日常使用建议搭配水溶性润滑剂减少摩擦，储存时避免高温阳光直射。乳胶套使用植物油基产品会降低强度，运动前检查包装完整性。备孕前三个月可改用不含杀精剂的避孕套，中老年群体宜选含润滑剂的易撕包装。定期更换品牌避免材质过敏积累，同房后检查是否破损可及时采取紧急避孕措施。