乳头挤出清水可能与乳腺导管扩张、激素波动、哺乳期残留、良性肿瘤或内分泌疾病有关，需排查乳腺导管异常、激素水平变化、哺乳后遗症、乳腺增生、垂体瘤等因素。
乳腺导管内壁细胞分泌液体增多可能导致清水样溢液，常见于40岁以上女性。治疗需通过乳管镜检查明确诊断，轻度者可用维生素B6调节，中重度需手术切除病变导管，如乳管镜下电凝术、乳管区段切除术或微创旋切术。
催乳素过高刺激乳腺分泌，可能与避孕药使用、甲状腺功能减退或垂体微腺瘤有关。确诊需检测血清催乳素水平，药物治疗包括溴隐亭、卡麦角林或维生素E，垂体瘤超过1cm需经蝶窦手术切除。
断奶后部分女性乳腺持续分泌清亮液体，通常6-12个月自行消失。加速恢复可尝试炒麦芽煎水饮用，每日按摩膻中穴和乳根穴，必要时服用戊酸雌二醇调节。
乳腺增生或纤维腺瘤可能压迫导管导致分泌物溢出。超声分级BI-RADS2类以下可观察，3类需穿刺活检，4类以上需真空辅助微创手术或开放切除术，配合逍遥丸疏肝理气。
慢性肾功能衰竭或肝硬化患者代谢异常可能引发乳头溢液。需完善肝肾功能检查，原发病治疗同时，乳腺症状明显者可短期使用他莫昔芬抑制雌激素作用。
日常避免高脂肪饮食及蜂王浆等雌激素含量高的食物，推荐食用十字花科蔬菜和大豆制品。每周3次有氧运动如快走或游泳有助于调节内分泌，内衣应选择无钢圈透气款式减少乳腺压迫。持续溢液超过1个月或伴随血性分泌物、乳房肿块时，需立即进行乳腺钼靶和核磁共振检查。