经期同房可能增加感染风险、引发炎症、加重经期不适、导致子宫内膜异位症或影响伴侣健康。
经期宫颈口微开，细菌易侵入生殖系统。阴道环境被经血改变，防御能力下降，增加阴道炎、盆腔炎风险。建议使用避孕套减少细菌接触，事后用温水清洁外阴，避免使用洗液冲洗阴道。若出现瘙痒、异味需就医，常用药物包括甲硝唑栓、克霉唑阴道片。
经血逆流可能将子宫内膜碎片带入盆腔，诱发慢性盆腔炎。性活动刺激子宫收缩，可能加剧痛经。急性发作时需抗生素治疗，如头孢曲松钠联合多西环素，配合红外线理疗促进炎症吸收。日常可热敷下腹部缓解疼痛。
性兴奋时前列腺素分泌增加，可能延长经期或加重腹胀。建议避免剧烈体位，选择侧卧等舒缓姿势。疼痛明显时可服用布洛芬，配合饮用姜茶、腹部按摩缓解症状。经期后三天再恢复同房更安全。
重复经期同房可能促使内膜细胞种植到卵巢、直肠等部位，形成巧克力囊肿。确诊需腹腔镜检查，轻症用孕三烯酮等药物控制，重症需腹腔镜手术剥离病灶。术后建议注射GnRH-a类药物预防复发。
经血接触可能引发男性尿道不适，增加非特异性尿道炎风险。同房后应排尿冲洗尿道，出现尿频尿痛可口服左氧氟沙星。双方都需注意，经期免疫力较低时更要保持卫生。
经期避免同房是最佳选择，必要时严格做好防护。饮食上增加富含维生素C的猕猴桃、西兰花提升免疫力，经期后三天可进行快走、瑜伽等温和运动促进血液循环。日常护理建议选择纯棉透气内裤，经期勤换卫生巾，保持外阴干燥。出现持续腹痛、异常出血或发热症状需及时妇科检查，排除严重感染或疾病。