夜间频繁起夜小便可能由饮水量过多、膀胱过度活动症、前列腺增生、糖尿病或尿路感染引起。
睡前两小时内摄入大量液体是常见诱因，尤其饮用咖啡、茶或酒精等利尿饮品会刺激肾脏产生更多尿液。调整饮水习惯，晚餐后控制饮水量，避免摄入利尿饮料可改善症状。
膀胱肌肉不自主收缩导致尿急，常见于中老年女性。行为训练如定时排尿、盆底肌锻炼凯格尔运动可缓解症状，药物选择包括托特罗定、索利那新等M受体拮抗剂。
中老年男性因腺体压迫尿道导致排尿困难伴夜尿增多。药物治疗采用α受体阻滞剂坦索罗辛或5α还原酶抑制剂非那雄胺，严重者需行经尿道前列腺电切术。
糖尿病患者的渗透性利尿作用会增加夜间排尿量。监测空腹血糖，通过口服降糖药二甲双胍、胰岛素治疗控制血糖水平，同时限制睡前碳水化合物摄入。
细菌刺激膀胱黏膜引发尿频尿急，可能伴有灼痛感。尿常规检查确诊后，选用磷霉素、呋喃妥因等抗生素治疗，日常需保持会阴清洁，多喝蔓越莓汁辅助预防。
夜间排尿次数超过2次需引起重视，建议记录排尿日记帮助诊断。饮食上减少盐分摄入可降低口渴感，睡前温水泡脚改善血液循环，适度进行深蹲运动增强盆底肌力量。持续症状超过两周或伴随血尿、发热时，应及时进行泌尿系统超声和尿动力学检查。