女性结扎不会直接导致衰老，但可能因激素变化、心理因素、术后护理不足、生活方式改变或基础疾病影响间接加速老化。
输卵管结扎术理论上不影响卵巢功能，但少数案例可能出现卵巢血供减少导致激素波动。表现为月经紊乱或更年期症状提前，可通过激素替代疗法如雌孕激素复合制剂、植物雌激素补充剂或中药调理如当归、黄芪改善。建议术后每半年监测性激素六项。
对避孕失败的担忧或生育能力丧失的焦虑可能激活皮质醇通路，加速细胞衰老。认知行为疗法可缓解焦虑，正念训练如每日15分钟呼吸冥想能降低压力激素水平。建立新的生活目标有助于心理调适。
腹腔镜术后粘连可能影响盆腔血液循环。热敷下腹部40℃左右，每日2次配合复方丹参片促进微循环，维生素E软胶囊辅助修复。避免术后3个月内提重物，凯格尔运动增强盆底肌力。
部分女性术后活动量减少导致基础代谢率下降。HIIT间歇训练如开合跳、高抬腿每周3次，每次20分钟可提升代谢。饮食增加优质蛋白三文鱼、鸡胸肉和抗氧化食物蓝莓、番茄。
原有子宫内膜异位症或盆腔炎患者术后炎症因子可能活跃。非甾体抗炎药布洛芬、塞来昔布控制炎症，益生菌制剂调节菌群。每年妇科检查重点关注CA125和盆腔超声。
术后护理需注重营养均衡，推荐地中海饮食模式，每日摄入亚麻籽油补充Omega-3。有氧运动与抗阻训练结合，每周累计150分钟中等强度运动。睡眠保障7小时以上，使用丝绸枕套减少皮肤摩擦。定期进行骨密度检测和皮肤胶原蛋白评估，必要时补充胶原肽和钙剂。保持适度性生活频率有助于维持激素平衡，建议使用水性润滑剂减少干燥不适。