女性避孕措施主要包括药物避孕、屏障避孕、节育器避孕及永久性避孕四大类，每一种方式都有其适用人群和特点。选择合适的避孕措施需根据自身的健康状况、生活习惯和生育计划来决定。
1、药物避孕
药物避孕是通过激素调节干扰排卵或改变子宫环境来达到避孕目的，常见方式包括口服避孕药、紧急避孕药和皮下埋植剂。
口服避孕药分为短效和长效两类，按规定服用可提供较高的避孕成功率。紧急避孕药只能在无保护措施后72小时内服用，作用为应急补救。皮下埋植避孕法是一种长效型避孕方式，通过在上臂皮下置入一种激素释放装置，可持续避孕3至5年。药物避孕方式具有较好的避孕效果，但激素可能引发一些不适，如月经紊乱、体重增加等，适用于生理较稳定的非特殊健康人群。
2、屏障避孕
屏障避孕是通过物理屏障阻止精子进入子宫以防止受孕，包括避孕套、阴道隔膜、宫颈帽等。避孕套是最常用的屏障方法，对于防止性传播疾病也有显著作用。阴道隔膜及宫颈帽需由专业医生进行安装，每次使用后需清洗并存放。屏障避孕方式简便易操作，且无激素干预，对身体无其他影响，但其成功率较低，建议结合其他避孕方式使用。
3、节育器避孕
节育器又称宫内节育器IUD，是一种放置在子宫腔内的小型装置，可分为含铜节育器和含激素节育器两类。它通过改变子宫内环境、影响受精卵着床来起到避孕作用，避孕时效通常为5至10年。节育器避孕适合计划长期避孕的女性，但其安装需由专业医生操作，且可能伴随轻微腹部不适或月经量增多等症状，需要定期复查以确保使用效果。
4、永久性避孕
永久性避孕即女性绝育手术，包括输卵管结扎术和现代化的输卵管阻断术。这些手术通过物理方法阻止卵子进入子宫，从而实现永久性避孕。适用于完全无生育需求且对手术无禁忌症的女性，但它是不可逆的选择，需要充分考虑后决定。
多种避孕方式中，没有一种是适合所有女性的“绝对选项”，需要根据个人需求和健康状况做出选择。无论选择哪种方式，都建议在专业医生的指导下进行，以确保安全性和效果。