最受女性欢迎的避孕方式包括口服避孕药、避孕环和避孕套，这些方法各有优缺点，适合不同需求的女性。口服避孕药通过调节激素水平抑制排卵，避孕环通过物理阻隔或释放激素防止受精，避孕套则通过物理阻隔精子和卵子结合。选择避孕方式时需考虑个人健康状况、生活习惯和避孕需求。
1、口服避孕药
口服避孕药是一种常见的激素避孕方式，主要通过抑制排卵、改变子宫内膜环境和增加宫颈黏液黏稠度来达到避孕效果。优点是使用方便、避孕效果高，且能调节月经周期、缓解痛经。但长期使用可能带来副作用，如恶心、头痛、体重增加等，部分女性还可能面临血栓风险。适合无严重心血管疾病、不吸烟且能规律服药的女性。
2、避孕环
避孕环分为含铜避孕环和激素避孕环两种。含铜避孕环通过释放铜离子干扰精子活动，激素避孕环则通过释放孕激素抑制排卵和改变子宫内膜环境。避孕环的优点是长效避孕，一次放置可维持3-10年，且无需每日操作。缺点是可能引起月经量增多、腹痛或感染风险。适合希望长期避孕且无子宫畸形的女性。
3、避孕套
避孕套是一种物理避孕方式，通过阻隔精子和卵子结合达到避孕效果。优点是使用简单、无副作用，且能预防性传播疾病。缺点是可能因使用不当导致避孕失败，且部分人可能对乳胶过敏。适合需要临时避孕或希望预防性传播疾病的女性。
选择避孕方式时，建议咨询医生，根据自身健康状况、生活习惯和避孕需求选择最适合的方法。定期体检和评估避孕效果，确保避孕方式的安全性和有效性。