为什么肾病患者都被建议低盐饮食呢?
首先,肾病患者容易合并水排泄障碍,继而出现水肿,这也是专业上所说的“水钠储留”。我们知道食盐的主要成分就是钠,摄入过多的盐会加重“水钠储留”,最后导致水肿加重。
其次,肾脏本身就有一些影响血压的内分泌激素,当出现肾病时,这些内分泌激素出现“异常”分泌,引起血压升高。众所周知,高血压患者应该低钠、低盐饮食,因此,为了更好的控制肾病患者的血压,需建议低盐饮食。
肾病患者每天能摄入多少食盐呢?对于合并明显水肿、高血压、心肾功能不全的患者,建议每天少于3g;若肾功能正常,无上述症状者可稍放宽至每天不超过6g(约一牙膏盖,含钠0.8g)或酱油10ml。
如何减少盐的摄入?避免食用腌制品、罐头食品,谨慎使用味精、鸡精、沙茶酱、辣椒酱、豆瓣酱、番茄酱等调味用品。
然而,我们也要注意避免过度限制盐的摄取,以防低钠血症发生。