性生活频繁或性生活不当会引起什么样的麻烦呢？以下问题可能已经遇到过，也可能还不知道，但知道他们对你没有坏处。
尿路感染
这是见问题。一般来说，每周4~5次或每次性生活时间过长是过度排列，过度性生活细菌侵入尿道或上行膀胱，引起尿路感染。
背部扭伤
无论什么原因或姿势造成背部疼痛，都应立即停止性活动。正常的性生活不应该有疼痛。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性，处理方法是立即屈膝侧卧，两膝之间放一个枕头，并局部冷敷。
抽筋和疼痛
最常见的是性交时大腿外侧或小腿肌肉抽筋，即俗称抽筋。发生的原因可能与性生活时的动作过于剧烈，肌肉过度拉伸有关。
颈部肌肉僵硬或牵引容易扭伤，用毛巾拧在颈部周围，拧紧两端，支撑头部减轻肌肉负担。
盆腔充血
女性性兴奋时，大量血液流入盆腔组织形成充血状态。如果达不到性高潮，盆腔充血状态会慢慢消失。此时应平卧，用枕头垫高臀部，每次30分钟，每天3~4次，有助于血液回流，必要时可服用阿司匹林等抗炎药物。
过敏反应
纽约大学医学院妇产科教授戴伯温纳博士在诊断多例性生活过敏者后，过敏的发生大多是因为不习惯霜冻和其他避孕用具和药物，女性经常感到阴道刺痛和灼热。所以过敏并不是真的对性行为本身过敏。如果有过敏反应，可以用水、湿毛巾或纸巾擦去残留的液体、霜等，洗温水浴。
避孕具滑落
几乎所有已婚人士都经历过避孕套破裂或阴道隔膜滑落的事故。发生这样的事情没有必要紧张正确的做法是，72小时内口服两次避孕药，如果避孕套脱落在阴道内，只要轻轻抓住根部拉出即可。