阴道干燥是异常现象，而且原因也很多，特别是对性生活有很大影响，阴道干燥后，我们必须重视，特别是必须明确原因。
阴道干燥的原因
1、生理因素:女性阴道干燥与年龄有很大关系，接近更年期和更年期的女性，雌激素水平下降，阴道壁光滑，分泌物减少，这种干燥是自然的生理状况。
2、心理因素:工作、生活压力降低性欲，性滞后，阴道干燥。
3、妇科炎症:妇科炎症如感冒，女性朋友无视生活习惯，炎症立即访问，最常见的是阴道炎。如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。这个时候，夫妻生活对女性来说，自然少了几分兴趣和吸引。
4、饮食不均衡：除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。
5、过度清洁:一些女性盲目追求清洁，多次清洗阴道，长期以来阴道无法保留有益分泌物，阴道干燥，影响性感。
6、内分泌失调:许多女性朋友因饮食不注意或生活习惯不良而发生内分泌失调，阴道内分泌物减少，阴道干燥。另外，内分泌失调严重的女性，体内雌激素不足的可能性也容易引起阴道干燥。
7、阴道炎:患阴道炎，性生活时阴道粘膜充血，分泌物减少。
女性阴道保湿的6种方法
1、饮食不均衡阴道干燥时，可多吃五谷杂粮和带皮谷物，提高皮肤粘膜的弹性和水分含量。
2、有炎症的女性，治疗阴道炎，干燥的问题也自然会好转。
3、喜欢清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，但必须避免阴道清洗。
4、试试水溶性润滑剂也是个好选择。据调查，美国67%的夫妇使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。必要时，也可以使用外用雄激素，如睾酮软膏，以帮助缓解干燥。
5、保湿性器官实际上是用各种方法解决阴道干燥的问题。对于性唤起不足的女性来说，一定要与伴侣充分沟通，让他前戏更温柔，更耐心，适当延长时间，给予充分的爱抚。
6、更年期女性由于绝经后体内激素水平降低而干燥，可在医生指导下适量补充雌激素。