阴道干燥的情况，在我们的日常生活中也会发生，对女性的危害也很严重，必须明确其原因，进行栽培有效的烹饪。
阴道干燥的原因
1、生理现象:女性阴道干燥是常见的生理现象，与女性年龄有很大关系，女性年龄接近更年期或进入更年期后，体内雌激素水平明显下降，阴道壁光滑
2、内分泌失调：很多女性朋友由于饮食不注意或者是不良的生活习惯等导致内分泌失调的情况发生，这样就会使阴道内的分泌物减少，阴道干涩的情况也就随之而来了。另外，内分泌失调严重的女性，体内雌激素不足的可能性也容易引起阴道干燥。
3、妇科炎症:妇科炎症也是阴道干燥的重要原因之一。许多女性没有养成良好的生活习惯，患有阴道炎等妇科炎症，影响女性朋友的心情，夫妻生活时兴趣低下，当然不能分泌更多的爱液。
4、避孕药:对个人来说，长期定期服用避孕药，药物中的孕酮可能会带来阴道干燥的副作用，女性的性生活也没有活力，长期阴道干燥。所以专家提醒大家少吃避孕药。
5、性兴奋不足:女性有性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就直奔主题，女性体液分泌少，阴道干燥。夫妻应该做好沟通和协调工作，做好前戏。
阴道干燥危害
1、感染:对健康来说，这是潜在的危险因素，阴道干燥感染，诱发多种疾病。
2、性冷淡:长期反复阴道干燥会使女性抵抗性生活。
3、疼痛:阴道干燥，性生活中女性容易感到疼痛。
阴道干燥烹饪
1、使用水溶性润滑剂:在性生活中使用水溶性润滑剂和外用激素，缓解阴道干燥问题。
2、使用保湿护理产品:使用弱酸性女性护理液，涂抹女性专用保湿产品。
3、选择合适面料的内衣：女性选择贴身内衣裤时要选择透气、纯棉质地的，勤换勤洗。避免长时间穿紧身牛仔裤、T字裤等。
4、治疗阴道松弛:阴道松弛可能导致阴道干燥，女性可以缩小阴道滋养，防止阴道松弛。
5、避免使用普通沐浴乳清洁私处:避免使用中性、碱性沐浴乳或肥皂清洁外阴、阴道，维持阴道酸碱度，预防细菌繁殖。