月经是每个正常女性都会出现的一种生理反应，月经的正常与否也关系着女性的身体健康，然而，由于各种原因，好多女性会出现月经不高地的现象，这是需要我们重视的，也需要我们正确判断自己月经的正常或是不正常情况。
引起月经不调的原因
1、寒冷刺激
现在女性为了外在美，往往不在意身体冷不冷，衣服穿的很少，特别是在经期时，一旦不注意身体保暖，很容易受到寒气入侵，进而引起盆腔内血管收缩，导致月经过少甚至闭经。
2、情绪异常
女性长期生活在高压力、高紧张的工作下，导致情绪过于紧张，这些紧张的情绪会反映给中枢神经系统，很容易引起月经不调、痛经、闭经等情况。
3、追求烟酒
日常生活中不要过于饮酒，吸烟，因为烟草中的有害物质一旦和酒精产生反应，会干扰月经的生理进程，导致月经不调，所以女性朋友日常生活中最 好别吸烟饮酒。
4、过度减肥
女性为了身材，每天都总觉得自己胖，要减肥，却不知道脂肪是身体很重要的部分，一旦脂肪大量减少，体内蛋白质过于消耗，会导致体内雌性激素合成困难，影响月经来潮，甚至引起闭经。
月经不调的危害
1、30岁左右:皮肤明显出现斑点，松弛、暗淡、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等异常现象的女性。
2、30-40岁之间:月经不调、乳房下垂、萎缩、老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者、更年期症状的女性。
3、40-55岁之间出现失眠、多梦、烦躁、体力下降、记忆力下降、骨质疏松症等更年期症状的女性
4、55岁以上:肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。出汗、皮肤变红等。一般发生在45~52岁之间，卵巢功能衰退。
月经不调的症状表现
1、痛经
是指月经前后或月经期间小腹或腰疼。发作剧烈时患者面色苍白，出冷汗，手寒脚寒，恶心呕吐，甚至造成虚脱和昏厥。
2、经血色
正常血为暗红色，血中混有脱落子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。经血淡如水，只有粉红色或黑紫色是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能有其他出血部分，应尽快就诊，保证健康。
3、生理日早期
生理日早期是指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2周期以上。卵泡期短，仅7~8天，黄体期短于10天，体温上升不足0.5℃。
4、不规则子宫出血
包括月经过多或持续时间过长。
5、功能性子宫出血
是指内外生殖器没有明显的器质性病变，内分泌调节系统失调引起的子宫异常出血。月经失调中最常见的是青春期和更年期。分为排卵性和无排卵性两种，约85%的病例为无排卵性功血。
6、绝经后阴道出血
是指月经停止6个月后的出血，常由恶性肿瘤、炎症等引起。
7、绝经
是指未来过去的月经或者月经周期已经建立后又停止三个周期以上，前者为原发性闭经，后者为继发性闭经。