女性千万不要这样洗澡。在人们的意识中，洗冷水澡可以提高身体的抗病能力。其实冷水澡对女性危害很大。以下小系列介绍女性千万不要这样洗澡。
一、冷水洗澡有很多危害。
医生说，洗冷水澡时，由于水温过低，人体会感到寒冷，产生心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等一系列应激反应，不仅不能消除疲劳，而且容易引起感冒，应尽量避免。女性由于其特殊的生理原因，特别是在月经、哺乳期、怀孕期间，遇到冷水刺激会导致女性内分泌紊乱、闭经、腹痛，许多细菌也会进入阴道引起阴道炎等妇科疾病，严重影响妇女怀孕、生理健康。
在这个凉爽的秋天，冷水对人体的刺激较小，如果此时开始冷水浴锻炼最适合秋季冷水浴锻炼水浴锻炼。
二、提倡长期用冷水洗脸
对于体质差的女性朋友，不能用冷水洗澡，否则抵抗力差，由于冷刺激，会引起感冒、发烧等疾病。姚医生还特别提醒说，由于今年部分地区气候变化较大，今年流感应尽快预防，女性朋友洗冷水澡并不明智。然而，你可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，发挥预防感冒和鼻炎的作用，但也可以使皮肤更有光泽和弹性。
不管六种情况有多热，你都不能洗澡
夏天天气炎热，下班后洗澡是很多人的习惯，但在某些情况下，洗澡会发生事故，尤其是那些喜欢在这样闷热的天气里洗澡的人。
6.再热也洗不了。
一、不要洗冷水澡
专家指出，洗冷水澡时，由于水温过低，人体会感到寒冷，产生心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等一系列应激反应，不仅不能消除疲劳，而且容易引起感冒，应尽量避免。女性由于其特殊的生理原因，特别是在月经、哺乳、怀孕期间，遇到冷水刺激会导致女性内分泌紊乱、闭经、腹痛，许多细菌也会进入阴道引起阴道炎等妇科疾病，严重影响妇女怀孕、生理健康。
有鸡皮的人洗澡后可以涂上富润角质霜。富润角质霜独特的丝瓜提取物对去除鸡皮有非常明显的效果。
二、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温高，可以扩张人的血管，低血压患者容易出现脑供血不足和虚脱
三、酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝功能活动，阻碍糖原的释放。洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增加。酒后洗澡时，血糖不能及时补充，容易头晕、头晕、全身虚弱，严重时可能出现低血糖昏迷。
四、饭后不宜洗澡
饭后洗澡时，全身皮表血管受热水刺激扩张。更多的血液流向体表，腹部血液供应相对减少，影响消化吸收，导致低血糖，甚至脱落和昏倒。
五、劳动后不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动，洗澡前都要休息一会儿，否则很容易导致心脑供血不足，甚至昏厥。
六、发烧时不宜洗澡
当一个人的体温上升到38℃当身体的热量消耗增加20时%身体虚弱，洗澡时容易发生意外。
女性千万不要这样洗澡。专家指出，女性在上述情况下不能洗澡，否则危害相当大。