骨盘炎的出现，我们必须重视，特别是其病因也要明确，在日常生活中，我们必须通过合理的生活和饮食习惯进行有效的预防。
骨盘炎是如何发生的
1、年龄:资料显示，骨盘炎性疾病的多发年龄为15-25岁。年轻女性容易发生骨盘炎性疾病，与频繁活动、宫颈柱状上皮异位、宫颈粘液机械防御功能差有关。
2、性活动:骨盘炎性疾病多发生在性活动期间的女性，特别是第一次性交年龄小，有多个性伴侣，性交频繁，性伴侣有性感。
3、下生殖道感染:下生殖道感染与淋病奈瑟菌性宫颈炎、衣原体性宫颈炎、细菌性阴道病与盆腔炎性疾病的发生密切相关。
4、子宫腔内手术后感染:刮宫术、输卵管通液术、子宫输卵管造影术、子宫腔镜检查等，手术引起生殖道粘膜损伤、出血、坏死，下生殖道内源病原体上升感染。
5、性卫生不良:生理日性交、使用不洁的月经垫等，可以侵入病原体引起炎症。另外，低收入群体不注意性卫生保健，阴道清洗者盆腔炎性发生率高。
6、邻近器官炎症直接蔓延：如阑尾炎、腹膜炎等蔓延至盆腔，病原体以大肠埃希菌为主。
7、盆腔炎性疾病再次急性发作：盆腔炎性疾病所致的盆腔广泛粘连、输卵管损伤、输卵管防御能力下降，容易造成再次感染，导致急性发作。
盆腔炎病因
1、外源性病原体：主要为性传播疾病的病原体，如沙眼衣原体、淋病奈瑟菌。其他有人型支原体、生殖支原体、解脲支原体。
2、内源性病原体：来自原寄居于阴道内的微生物群，包括需氧菌及厌氧菌，可以仅为需氧菌或仅为厌氧菌感染，但以需氧菌及厌氧菌混合感染多见。主要的需氧菌及兼性厌氧菌有金黄色葡萄球菌，溶血性链球菌，大肠埃希菌；厌氧菌有脆弱类杆菌，消化球菌，消化链球菌。厌氧菌感染的特点是容易形成盆腔脓肿、感染性血栓静脉炎，脓液有粪臭并有气泡。
盆腔炎感染途径
1、沿生殖道黏膜上行蔓延：病原体侵入外阴、阴道后，或阴道内的病原体沿宫颈黏膜、子宫内膜、输卵管黏膜，蔓延至卵巢及腹腔，是非妊娠期、非产褥期盆腔炎性疾病的主要感染途径。淋病奈瑟菌、沙眼衣原体及葡萄球菌等，常沿此途径扩散。
2、经淋巴系统蔓延：病原体经外阴、阴道、宫颈及宫体创伤处的淋巴管侵入盆腔结缔组织及内生殖器其他部分，是产褥感染、流产后感染及放置宫内节育器后感染的主要途径。链球菌、大肠埃希菌、厌氧菌多沿途蔓延。
3、经血循环传播：病原体先侵入人体的其他系统，再经血循环感染生殖器，为结核菌感染的主要途径。
4、直接蔓延:腹腔其他器官感染后，直接蔓延到内生殖器官，阑尾炎可引起右侧输卵管炎。
盆腔炎预防
1、注意生理日卫生:生理日子宫内膜剥离出血，子宫颈口开放。如果不注意卫生，病原菌性感染，引起骨盘炎。
2、注意性生活卫生：盆腔炎多发生于性生活活跃的女性，尤其初次性交年龄小，有多个性伴侣，性生活频繁，以及性伴侣有性传播疾病者。因此，性生活前后要用清水清洗外阴部，远离性病病原体感染。
3、清洁阴部：保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂和各种护理液药水等清洗外阴，以免影响阴部自身的防御机制。为了实现专家的盆栽，不能用手清洗阴道。不建议用洗衣机清洗阴道。容易破坏阴道内自身的防御机制，引起菌群失调，引起感染。
4、手术前后预防:分娩、人工流产及上环等生殖道手术时，病原体可通过外阴、阴道、宫颈及子宫创伤部侵入骨盆结缔组织和内生殖器其他部分，发生急性骨盆炎。因此，术前三天要避免性生活，注意保持外阴清洁。手术后阴道出血较多，禁止性生活，避免游泳、洗澡，直到身体恢复。正常月经干净后开始性生活，最好按照医生的指示应用抗生素。
5、彻底治愈急性盆腔炎：急性盆腔炎未能彻底治愈，可转为慢性盆腔炎。因此，应彻底治疗急性骨盘炎，按照医生的指示应用抗生素，配合中药制剂治疗。