白带异常的情况在我们日常生活当中特别常见，它的出现会让好多女性朋友感觉到苦恼，而且表现形式也比较多，我们要注意生活当中的调理方法。
白带异常的类型
1、无色透明黏性白带：白带突然增多，与鸡蛋清相似，或稍显混浊，除感到腰酸外，很少有其他症状，常被忽视。
2、豆腐渣样白带：白带中混有豆腐渣样的白色块状物，有时这种白色物质会附着在阴道壁上，不易脱下，常常伴有奇痒。
3、脓性白带：白带色黄或色绿，有臭味，这多是生殖器官发生感染所致。炎症渗出物，脓细胞、坏死的上皮细胞等，加上细菌的作用，使白带呈现上述改变。
4、黄色水样白带:黄色，白带清澈如水，内衣湿润，有臭味，病变组织变性坏死，量多。
5、白带减少:白带明显减少或不足时，出现阴道干燥、灼热疼痛、性欲减退、性交不适或困难等症状，可伴有头晕耳鸣、下肢酸软、烦躁等。
白带异常表现
1、流量增加:白带流量增加，呈淡黄色，浓厚，但无臭味，白浆液性宫颈分泌物多。
2、异味:生理性白带异常无异味，但病理性白带异常会导致阴道流出大量脓性恶臭白带或黄绿泡状恶臭白带。
3、颜色变化:正常白带为白色，病理白带为灰色、黄色、黄绿色或乳白色，白带有血统。
4、形状变化:正常白带浓厚，透明，可像蛋白一样拔丝。但是，病理性白带非常粘，呈豆腐渣、泡沫、凝乳状。
5、身体不舒服:白带异常时，女性小腹疼痛，腰酸，四肢冷，甚至女性发烧。
白带异常烹饪
1、更换内衣，保持卫生:女性应经常更换内衣，不要用垫子更换内衣。内衣不能和其他衣服混合，用内衣肥皂洗内衣。把内衣晒在阳光下，保证内衣干净整洁。
2、避免过度清洗阴:阴道本身具有清洁功能，常用清洗液清洗阴部，破坏阴部菌群，病原菌易感染阴道，白带异常。
3、夫妻同治:如果女性感染真菌性阴道炎，夫妻双方都需要治疗。因为男性不能直接感受到这样的病原菌的影响，所以不想治疗，女性的下部疼痛、瘙痒多次重复，必须说服丈夫一起治疗。
4、注意公共场所的卫生:不要使用公共场所的衣服、浴池等，在公共场所过夜时，尽量带睡衣。经常用高温热水清洗洗地机。
5、饮食调节:白带异常分为温热型、脾虚型和肾虚型。针对不同类型的原因造成的白带异常，可以通过饮食进行调节。例如，温热型白带异常的女性，可以吃白果豆腐煎的脾虚型白带异常的话，可以多吃胡椒鸡蛋肾虚型白带异常的话，可以吃莲子稠粥来调节白带。
6、在医生指导下用药：白带异常一定在医生指导下用药，用药不对症，可能反而加重病情。治疗要坚持疗程，以防复发。及时就医，如果白带在任何情况下增加或其他不适，立即去医院治疗。
7、平日不使用卫生垫:有些女性朋友担心白带弄脏内衣，不想洗内衣，平日总是使用卫生垫，这是不可取的。不是经期，尽量不要用卫生垫，每天晚上用清水洗外阴，换内衣。此外，不要用各种药液清洗阴道。相反，会破坏阴道的内环境，发生阴道炎。
8、保证营养:坚持锻炼，增强体质，睡眠充足，饮食合理，营养均衡，多吃维生素丰富的食品。