手淫又称自慰，现在已经不是人们听到的话题了。随着社会的开放和人们对性的认识，人们对自慰有更客观、更准确的看法。手淫是一种非常科学和正常的性行为。无论男女，都有自慰的行为，但男性很多。
我们经常说男人是好色的弟子，其实女人的心比男人更饥饿。她们对性的渴望远远超出了你的想象。治愈自慰，她们可能不是男人感冒。在两性生活中，女性往往得到高潮，但自慰时得到高潮的女性很多。那么，在许多自慰方法中，有什么方法可以让女性杀死高潮呢？以下自慰法不仅能给女性带来高潮，还能看到脸红的心跳！
1、喷雾自慰法
这种方法适合洗澡时使用，可以找喷雾器进行卫生处理后，加入温水。然后阴道往上挺，让喷雾器喷雾到阴茎上。该方法比较简单，通过雾刺激阴蒂，达到高潮。
2、莲蓬头自慰法
洗澡时自慰的人不再少数，很多女性会利用莲蓬头来进行自慰。今天我们说的方法和莲蓬头有点不同。先把莲蓬头卸下来，让水流直接洒在阴茎上。但是，通过挤压水管，改变水流的强度，也可以用手指堵住大部分的水管口进行改变，对阴蒂带来不同的强度刺激。
3、外物自慰法
这种方式，我们必须利用外物，卧床不起，身体抵抗物体，通过身体的移动刺激阴蒂。当然，如果天气比较冷，我们最好在床上进行，只是比较有局限性。或者我们也可以通过家具的一角摩擦来获得快感，但是要注意家具的光滑度和整洁度。
4、软垫凳自慰法
凳子，是家家都有的。但是今天我需要的是垫凳。躺在垫子等上，保持平衡，用凳子的一角摩擦阴蒂。在手淫期间，你可以举起，给人高潮时飞翔的感觉，很棒。
5、枕头自慰法
枕头，也是很多女性自慰的首选方式。把枕头夹在两条腿之间，也就是坐在枕头上。把枕头的一角拧成硬角，深深地按住阴茎，也能感受到超快感。
绝大多数女性手淫是通过手指刺激进行的。但是，我相信以上的自慰法，很多女性都没有尝试过。另外，也有只看到这些自慰法的女性，心跳加快，脸红了。但是，不可否认的是，这些自慰方法真的让很多女性感受到高潮的快感，体验到了自慰的美丽自慰。
但需要注意的是，自慰必须适度，不能过度。过度的自慰不仅对我们没有好处，而且容易损害身心健康。此外，还需要注意安全卫生问题。卫生安全是自慰的前提。因此，无论我们用什么样的外物自慰，都要保障自己的安全和卫生，不要感染私处。