正常的性生活对男女的健康起着重要的作用。当然，这里需要强调的是，有规律的性生活是有益的，过度放纵的话，不仅不能保持健康，还有可能伤害身体。因此，性生活不仅影响生育功能，实际上也影响男女双方的身心健康。
那么的房间对健康有什么影响呢？
第一、影响女性的内分泌系统
如果女性长期没有性生活，会影响到阴道粘膜的弹性。长时间没有性生活后，如果再次同房，可能会导致性生活时出现疼痛、阴道干燥等问题的发生率也显著增加。此外，女性长期性生活的缺失也会对内分泌产生一定影响，导致内分泌紊乱、月经不调、抵抗力下降、痤疮等问题。而且还会对女性的心理健康造成损害，造成脾气大、人际关系差等不利的影响。
第二，影响男性生殖健康
如果男性长期不发生性行为，慢性前列腺炎的概率就会上升。同时，长期没有性生活，性器官的敏感性增加，阳痿和早泄等问题也明显增加。
第三，增加生病的概率
夫妻之间长期没有夫妻生活，对彼此的感情产生负面影响。易引起易怒、焦虑、紧张等情绪，易引起配偶争吵，家庭不和谐。人们长期处于恶劣的情绪环境中，也会增加心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的发病率。
另外，夫妻和谐生活会产生良好的情绪，这种良性情绪不仅能增加夫妻的自信心，还能使夫妻保持青春活力。而且规律律的性生活也有助于提高身体免疫力，减少各种疾病的发生。
综上所述，如果夫妻长期没有性生活，确实会影响夫妻双方的健康状态。所以夫妻双方都不要忽视了夫妻性生活的重要性，如果长期没有性生活，不仅会产生性冷淡，导致性欲下降，使人体的内分泌紊乱，从而导致一些疾病的发生。因此，夫妻必须有规律的性生活，有助于维持夫妻间的感情和健康。