一般来说，避孕药的主要成分是雌激素和黄体素。中年女性，因为即将进入更年期，体内的雌激素往往会变高或变低。此时服用避孕药，人为增加雌激素含量，容易引起雌激素水平障碍。迄今为止，体内雌激素越积累，月经越容易受到影响，阴道出血、乳房膨胀疼痛、原子宫肌瘤的生长、子宫内膜癌、子宫颈癌等也会发生。
特别是紧急避孕药，40岁以上的女性不要碰。因为紧急避孕药的药剂量明显高于通常的避孕药，例如每片贾斯汀含有0.75毫克妊娠激素，短效避孕药含有0.125毫克妊娠激素。
通常，服用短避孕药6~7年，长避孕药3~4年应考虑更换避孕方式。服用期间，每次月经结束后最好做乳房自检，每年做宫颈抹片检查。
丈夫在选择避孕方式时必须多为妻子考虑。安全套是较好的选择，除避孕外，还能阻断夫妻间易交叉感染的病菌。另外，避孕环也是中年女性的好选择，现在避孕环的材质不仅质量好，伤口也小。