目前壮阳是男人们最热门的聊天话题，是男人都想性能力是最强的，为了提高性能力吃各种壮阳药，但效果微乎其微。凡事都得讲究对症下药才能要到病除。那么您了解您的性能力吗？下面小编教大家平日里如何自测性能力。
首先肾虚可细分为阴虚、阳虚、气虚、肾精亏虚。中医补肾须弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键。阴虚者大多脸发红、五心烦热；阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。人到中年后，生理功能由盛转衰，不少人出现腰酸背痛、耳鸣、眩晕眼花、健忘少寐、容易疲倦、性欲减退、夜尿增多、头发花白、牙齿松动等衰老征象，即中医所说的肾亏表现。
下面还有几个是平日里，用于自测的方式：
（1）将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。
（2）在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。
（3）小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。
（4）早晨起床，眼睛浮肿。
（5）不提重物，走到三楼就两腿无力。
（6）坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。
（7）在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。
（8）总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。
（9）洗头时，头发大量脱落。
（10）总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。
若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚。
肾虚，用印帝圣茶吧。印帝圣茶的补精效果，被誉为继伟哥之后人类生物史上又一伟大发现。从此彻底颠覆男性传统的补肾壮阳概念。
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注：目前男性最好的壮阳药有哪些，相信看的上述这篇文章您已经知道答案的吧。以上这些仅供大家参考，性功能障碍轻者可用饮食搭配运动，效果会更好；若重者则需先咨询医生再服药。祝大家性福！