月经后肚子疼可能由盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、卵巢囊肿、排卵痛等原因引起，可通过热敷、调整饮食、使用布洛芬缓释胶囊、妇科千金片、桂枝茯苓胶囊等药物或就医治疗。
1、盆腔炎
盆腔炎是女性上生殖道感染性疾病，月经后身体抵抗力下降，细菌易上行感染，导致盆腔炎发作。患者常出现下腹部持续性疼痛，伴有阴道分泌物增多、发热等症状。治疗上建议遵医嘱使用抗生素如甲硝唑片、左氧氟沙星片等，配合物理治疗如超短波促进炎症吸收。
2、子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指具有活性的子宫内膜组织出现在子宫腔以外的部位，月经后异位内膜受激素影响仍可出血刺激周围组织，引起疼痛。典型症状为继发性、进行性加重的痛经，月经后仍感腹部坠胀痛，可放射至会阴部。治疗可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，或使用促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林等控制病情。
3、子宫腺肌症
子宫腺肌症是子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，月经后肌层内异位内膜充血水肿，导致子宫痉挛性收缩，引发疼痛。患者多表现为经期延长、经量增多，月经后仍有明显痛感。治疗可遵医嘱使用止痛药如萘普生片，或口服避孕药如炔雌醇环丙孕酮片调节激素水平，严重者需考虑手术。
4、卵巢囊肿
卵巢囊肿如黄体囊肿或巧克力囊肿，月经后囊肿可能因激素变化而增大或破裂，刺激腹膜引起疼痛。疼痛多为单侧下腹隐痛或撕裂样剧痛，可能伴有恶心、呕吐。治疗需根据囊肿性质决定，生理性囊肿可观察，病理性囊肿如巧克力囊肿可遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊活血化瘀，或行腹腔镜囊肿剥除术。
5、排卵痛
排卵痛是部分女性在排卵期出现的生理性疼痛，月经结束后约一周进入排卵期，卵泡破裂释放卵子时刺激腹膜，引起短暂的下腹一侧刺痛或坠胀感。疼痛通常持续数小时至1-2天，无需特殊治疗，可通过局部热敷、多休息缓解，疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊止痛。
月经后肚子疼的原因多样，日常应注意腹部保暖，避免生冷饮食，保持规律作息。若疼痛持续不缓解、加重或伴有发热、异常出血等症状，建议及时就医进行妇科超声、血常规等检查，明确病因后规范治疗。