随着男孩的身体成熟，遗精出现是不可避免的，但很多男孩不知道自己为什么会遗精，今天就详细了解一下吧。
男性为什么遗精
1、精神因素
性要求过于强烈无法抑制，特别是睡前思淫引起性兴奋，长期刺激性活动中枢神经引起遗精(如频繁读淫书、淫画，冲动引起遗精)。
2、体质虚弱
各器官功能不健全，如脑皮层功能不全，失去对低级中枢的控制，勃起中枢和射精中枢的兴奋增强，遗精也发生。
3、局部病变
性器官或泌尿系局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等，这些病变可刺激性器官产生遗精。
男性遗精吃什么
1、枣:
枣具有血壮神的功能，常吃能补血，对早泄和阳痿患者有良好的食疗效果。
2、核桃:
每天吃2~4个，可以发挥健肾补血等作用，辅助治疗肾结石和尿路结石，延缓衰老。
3、荔枝:
荔枝核15~20颗，破碎后加水煎服，可治疗睾丸肿痛。
4、莲子:
取新鲜莲子(莲子中央的绿色芽芯不剥)15克，用水煎服，和莲子一起服用，治疗梦遗过多，取新鲜莲子10克(带莲子心)，在饭面上蒸后咀嚼，每天2次，连续服用2天。
5、葡萄:
取250克新鲜葡萄，剥皮、核破后，加入适量温水饮用，每天1~2次，连续2周服用，可治疗前列腺炎和尿短赤涩痛。
如果青少年偶尔出现遗精，这完全是正常现象，不要过度担心，如果在意，可以用日常饮食等方法烹饪，效果很好。