作为家庭的支柱，社会和生活的压力使男性喘不过气来。人们忙于工作，没有时间锻炼，整天大腹便便，体质差的人越来越多。阳痿作为男性常见的性功能障碍，其原因与人体体质密切相关。如果男性体质虚弱，他们将不可避免地比体质强的人有更多的阳痿机会。因此，我希望男性朋友能发展出良好的身体素质。
预防阳痿需要了解的四个问题
为什么阳痿越来越高？
原因是随着经济的发展，人们的日常生活、肥胖、糖尿病、高血压，加上人们的工作压力、生活压力、人际压力，导致阳痿逐渐年轻，阳痿的发病率越来越高。
二、阳痿高发季节是什么？
由于冬季人体生理原因会自然下降，严重影响男性的工作和生活，导致男性生理和精神的双重压力，加剧阳痿等男性疾病的治疗难度。
第三：春季如何预防阳痿？
春天，人们应该减少性生活，同时服用一些营养药物，永远不要使用一些补充阳和阳的药物。至于预防，首先，健康是至关重要的，其次是精神和心理调整，特别是现在人们的生活面临着各种压力，如就业压力、晋升压力、人际压力和夫妻关系等。最后是保持良好的态度，我们应该有一个强壮的身体，但也需要一个良好的态度。
第四:哪些人容易患阳痿?
一般来说，中青年患者占心理因素的比例相对较大，其次是亚健康状态；一般来说，中老年人有更多的身体因素。
中医治疗阳痿的五种偏方
杞叶羊肾汤
枸杞鲜叶250g，羊肾一对，葱白15茎，姜3片，醋适量。羊肾切开去筋膜，洗净切片，然后和其他四味一起煮汤。i食用时，可经常食用。补肾气，益精华，用于治疗腰酸阳痿。
大虾烹韭菜
鲜虾250g，鲜嫩韭菜100g，适量的醋，植物油，黄酒，酱油，姜丝。
虾洗净取仁，韭菜洗净切段；先用热油锅炒虾，再加入醋等调味品，稍微煮一下；将韭菜炒至嫩熟，炖虾。l经常吃药。补虚助阳，适用于阳痿、不孕、不孕的辅助治疗。
鸡睾丸
鸡睾丸适量，白酒、醋、蒜泥适量。选择鸡冠红、毛色艳丽、翅膀大的公鸡。屠宰后，取出睾丸，浸泡在白酒中约3小时，然后取出烤黄备用。
蜈蚣丝瓜子散
蜈蚣1条，丝瓜子30个，甘草15个g，适量的醋。将蜈蚣烘干，丝瓜子炒香，与甘草共研为细末。服用两次后，将淡醋汤送去，早晚各一次，7日为1个疗程。主要治疗阳痿。
红参熟地汤
红参log，熟地30g，黄芪25g，白术15g，巴戟15g，山茱萸 log，柏子仁log，五味子5g，远志5g，肉桂5g，枸杞15g，乌药15g。每天1剂，早晚分服，l周为l疗程。主治老年人阳痿。