乳腺增生是我们熟悉的疾病，也是常见的妇科疾病之一，生病后患者也有很多表现，症状也不同。
乳腺增生的初期症状
1、乳房疼痛:乳房疼痛主要是指乳房刺痛或膨胀。乳房的这种疼痛与月经周期有明显的联系。经常在月经前几天，这种疼痛会出现或恶化，但月经后疼痛会明显消失。此外，女性感情的变动也会引起乳房疼痛。乳腺增生引起的乳房疼痛，一侧乳房疼痛强烈，不能接触，有向腋窝和两侧延伸的倾向，影响了女性的正常生活和工作。当然，也有乳腺增生表现为乳头发痒或疼痛。
2、乳房肿块:乳房肿块也有根据月经周期的变化而变化的特征，月经前肿块变硬变大，但月经后肿块变小变软。肿块出现在一侧或两侧的乳房内，表现为数量不同、大小不同、形状不同的肿块。形状有片状、粒状、结节状等各种各样，片状的肿块很常见。
3、乳头溢出:乳头溢出也是乳腺增生患者初期出现的症状，少数患者挤压乳头时乳头溢出，乳液一般呈血性、乳白色溢出或草黄色、棕色溢出，患者容易注意。
4、月经不调:患乳腺增生的女性，月经周期不规则，流量少，颜色淡，部分伴有生理痛。
5、感情变化:乳腺增生患者，感情变动大，心情烦闷，容易生气。如果有神经紧张和疲劳等负面情绪，乳腺增生的病情会恶化。
乳腺增生疼痛怎么办
1、预防很重要:很多女性的感情容易因某些事情而发生很大变动，需要控制自己的感情，不要太异常，月经前期需要更加注意。同时，异性交往时要有和谐的性生活，注意保持自己体内的激素保护和乳腺组织正常的生理调节。
2、没有规则的周围:在自己的日常生活中饮食和工作必须合理安排。平时的生活和工作需要劳动和休息的结合。有时喝有助于治疗的茶，缓解瘀伤，有助于调节乳腺增生。
3、继续服药:该病严重内分泌失调，肿块消失缓慢，药物治疗需要长时间。
4、根除手术:局部病变者最好的治疗方法是切除局部大病灶，多得到良好的治疗效果。如果有明显的癌变倾向，或者通过活检被诊断为癌前病变，应进行切除手术，避免威胁。
乳腺增生治疗
1、外敷:主要将中药研磨成药粉，涂在脐部。在敷用之前，用酒精将肚脐清洗干净之后擦干。将药粉轻轻按压在肚脐部位，并用胶布将其固定好。三天换一次药，二十四天是疗程。药粉一般为麝香4克、木香、当归、白芷、山栀、薄荷30克、瓜菜、黄芪、郁金18克。一般来说，三个疗程是有效的。丝瓜络、鸡血藤、香附、红花、桑寄生、泽兰、大黄、瓜肉、连翘、川鸥各30克放入2袋，放入锅中蒸，洒少许酒，每天2次热敷乳房30分钟，10天1个疗程，一般2个疗程左右有效。
2、内服:服用中药逍遥丸，每天3次，每次服用6克。(注:与上述外敷的第二种方法相结合，效果更好。)
3、针灸:针灸治疗女性乳腺增生，主要基于经络学。了解乳房经脉的走向，通过找到合适的穴位，刺激穴位，可以有效缓解乳腺增生引起的疼痛和红肿现象。该方法安全无副作用，主要对乳腺增生急性疾病和疼痛感强的症状有效，具有明显的缓解作用。
4、饮食疗法:通过饮食疗法可以改善女性饮食结构差引起的乳腺增生疾病，适当的饮食疗法可以有效调节人体内分泌，常见的食物有玫瑰蚕豆花茶、萝卜混合水母、刀豆木瓜肉汤等。
5、按摩治疗:通过有效的按摩手法缓解乳腺增生状况，改善乳房血液流畅，调节内分泌。按摩治疗主要是对患者脚部的按摩，包括脚底、脚外、脚内和脚背反射区的按摩。