到目前为止使用避孕套来避孕，属于安全有效的避孕措施，避孕能够达到99%左右，但是男女双方在进行性生活时，如果性生活过于激烈会导致避孕套的破口或者是脱落，女性又担心会怀孕，那应该如何来补救呢。
性生活时避孕套破了如何来补救？
1、食醋加水来坐浴
如果没有准备紧急避孕药的时候，可以把十毫升的食醋，放在装有半盆的温水里进行坐浴，浸泡阴道五分钟左右，就可以避孕的。因为酸性的环境不利于精子的活动，但是这种避孕方法成功率特别的低，当精子进入阴道之后很快会通过子宫颈进入子宫腔内。
2、女性立刻下蹲
性生活时避孕套破了的话女性应该立刻下床下蹲，这样可以让精液快速地从阴道里面流出来，然后再使用外用避孕药放在阴道深部，这样可以杀死存留在阴道内的精子，让精子失去活力。
3、随时准备1到2种抗怀孕的药物
避孕套破裂之后最好的补救方式是立刻服用抗怀孕的药物，到目前为止常用的抗怀孕药物时53号探亲片，在性生活之后立即服用一片最好不能超过12个小时，然后在第2、3、4天晚上各服用一片。另外也可以服用短效的18甲避孕片，每天服用两片。
4、去医院放置节育器
在做完性生活之后又不着急要孩子，同时又没有紧急避孕药可食用，可以直接去医院放置宫内节育器，但是宫内节育器需要在性生活后的5到7天内放置。
5、紧急避孕药
性生活的过程中避孕套破了性生活之后，立刻去医院买紧急避孕药，一定要在72个小时之内服用，这是避免意外怀孕最好的一种方法了，服用之后在12个小时之后再服用，一定要按照说明书来吃药，如果服药后出现了呕吐的现象应该立刻补服，但是一年内吃紧急避孕药不能超过两次。
温馨提示
当避孕套出现破裂的时候，一定要通过以上的补救措施来进行急救，尽量随时携带紧急避孕药，但是患有肝炎、肾炎、癫痫病、高血压、糖尿病的患者不能服用紧急避孕药，不然会加重病情。女性朋友也可以多吃一些具有避孕效果的食物，比如胡萝卜，但是不能长时间的吃，不然会导致以后的不孕