我国约有1亿人患有性功能障碍,其中70%是由自身心理因素引起的。以下是男性性功能障碍患者常见的心理误解。
1.认为随着年龄的增长,它是不可逆转的
男性衰老不一定会导致性功能障碍,这不是绝对的。
2.自卑感
事实上,性功能障碍并不少见,所以不要害怕医疗。
3.认为是个人隐私或秘密
一旦男性生病,应认真与配偶沟通,相互理解,及时治疗,否则会影响性生活质量,危及家庭和谐。
4.认为买壮阳药就行了
事实上,性功能障碍的原因非常复杂,因此治疗药物不能随意使用,必须在专业医生的指导下购买,否则很容易使病情更加严重和恶劣。
5.认为男人汉地位丧失
有些病人不愿意去看医生,因为他们害怕丢脸。所以最重要的是消除自己的心理障碍。
6、认为全是心理因素引起
大多数勃起功能障碍与器质性疾病、药物或不良生活方式有关,也可由抑郁、吸烟等原因引起。
六种食物使性功能障碍有机可乘
盐
吃太多的盐会让男人失去性欲!腌制的食物太咸了,这是血压升高的罪魁祸首。医学研究表明,高血压、阳痿和低睾之间有着密切的关系。成年人每天摄入6克盐,但许多人摄入12克盐。
肉
肉类食品富含动物脂肪和一定量的胆固醇。胆固醇水平越高,影响男性阴茎勃起的风险越大,这已被西方国家的饮食调查证实。因此,如果你喜欢肉菜,尽量吃瘦肉。
面粉
当小麦被加工成面粉时,它也会失去大量的锌。经常食用白色面粉产品会削弱男性的生殖能力,导致动脉阻塞,从而增加心脏病发作和阳痿的风险。
乳酪
大多数奶酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸,而且脂肪含量也很高,体动脉极其有害,甚至影响性欲。奶酪对人类健康的危害至少与脂肪相当。尤其是牛奶、肉和奶酪,不要一起吃。
啤酒
英国科学家最近发现啤酒含有8种啤酒——prenylnaringenin的化学物质,它会限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影响,过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是男性不育症和性能力欠佳的原因之一
饼干
饼干和零食,当然包括油炸食品,含有氢化(硬化)植物脂肪,对健康有害。这种脂肪不仅会使人发胖和懒惰,还会损害动脉,还会影响男性生殖器官海绵体组织血液供应不足,从而影响勃起。
按这些穴位处理性功能障碍
支撑穴:增加性感受力
支撑点位于臀部横线的中心下方。这是性感带最密集的地方,指压时可以用力。主导生殖器官的神经经过这里,经常按压可以增加对性的感知。
命门穴:平衡能力
命门穴位于腰部,后中线,第二腰椎棘突凹陷,与肚脐处于同一水平。用拇指按住命门穴,感觉酸胀,揉几十次。按摩命门穴具有催情作用,可改善性冷感、平衡和恢复功能。
天柱穴:提高性欲
天柱穴位于颈部后下凹处,后发际中侧约2厘米。用拇指按摩这里。后脑和颈部属于性感带,如果你喜欢抚摸这里,会有一种触电般的麻木感,可以充分达到前戏的效果。
委中穴:防性欲下降
膝盖后面的穴位延伸了生殖器官的神经。用手指轻轻按摩委中的穴位可以提高性兴奋度,特别有效缓解紧张引起的性欲下降。
肾俞穴:强肾气
肾俞穴位于腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸,左右一个。
商阳穴:健身
商阳穴位于食指拇指一侧,指甲角后方2mm。这个穴位位于大肠经络上。它经常捏在这里,可以调节消化道功能,加速人体新陈代谢,对身体有很强的补益作用。强壮的身体也是高质量性爱的条件之一。
膈俞穴:唤醒性感
膈俞穴位于肩胛骨和脊柱之间,左右两侧各有一个。你可以用指压促进血液循环,或者用手指按摩膈俞穴,这可以帮助身体感到难以形容的快乐。