子宫脱垂的症状主要有腰骶部酸痛或下坠感、阴道口有肿物脱出、排尿或排便异常、性生活质量下降以及阴道分泌物增多。子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口外，通常由盆底支持结构薄弱或损伤引起。
1、腰骶部酸痛或下坠感
这是子宫脱垂早期较常见的症状。患者常感到腰部和骶尾部有酸痛感，尤其在久站、久坐、劳累或负重后加重，卧床休息后症状会减轻。这种不适感是由于子宫下移牵拉了子宫周围的韧带和盆底组织所致。部分患者还会感觉小腹有下坠感，好像有东西要掉出来。日常注意避免提重物和长时间站立，适当休息有助于缓解。
2、阴道口有肿物脱出
这是子宫脱垂最典型的症状。患者会自觉阴道口有块状物脱出，初期可能在腹压增加时如咳嗽、用力排便、行走时出现，平卧后能自行回纳。随着脱垂程度加重，肿物会逐渐增大，甚至长期脱出在阴道口外，无法自行回纳，需要用手才能推回。脱出的子宫颈或宫体长期与衣物摩擦，可能导致表面黏膜增厚、角化、溃疡或出血。建议患者及时就医评估脱垂程度。
3、排尿或排便异常
子宫脱垂常合并膀胱或直肠膨出，从而影响排尿和排便功能。患者可能出现压力性尿失禁，即在咳嗽、大笑、打喷嚏或运动时有不自主的尿液漏出。部分患者则表现为排尿困难、尿不尽感、尿频或尿急。排便方面，可能因直肠膨出导致便秘、排便费力或排便不尽感。这些症状会严重影响生活质量，患者可在医生指导下进行盆底肌康复训练。
4、性生活质量下降
子宫脱垂会对患者的性生活造成明显影响。由于阴道松弛、阴道壁膨出或子宫颈脱出，性交时可能出现疼痛感或不适。部分患者因担心脱垂加重或自觉阴道有异物，会产生心理负担，导致性欲减退或回避性生活。此外，脱垂导致的阴道干涩也可能影响性快感。积极治疗脱垂有助于改善性生活质量。
5、阴道分泌物增多
脱出的子宫颈或阴道壁长期暴露在体外，受到衣物摩擦和细菌刺激，容易发生感染和炎症。患者会感觉阴道分泌物明显增多，白带可能呈脓性、血性或伴有异味。如果脱出物表面发生溃疡或坏死，还可能出现接触性出血。保持会阴部清洁干燥，勤换内裤，有助于减少感染风险，但根本措施是治疗脱垂本身。
子宫脱垂的症状会随脱垂程度加重而逐渐明显，轻症患者可能仅有轻微下坠感，而重度患者则可能因肿物脱出和功能障碍严重影响日常生活。建议出现上述任一症状的女性及时到妇科就诊，通过盆底检查明确诊断。日常生活中，坚持凯格尔运动锻炼盆底肌、避免慢性咳嗽和便秘、控制体重，都有助于延缓或预防脱垂进展。