如果你想有一个健康和谐的性生活，夫妻双方都必须遵循一定的原则。事实上，性生活也遵循正确的时间、地点和人，在某些情况下不能发生性行为，以免影响性感受。
健康性生活应该注意哪些禁忌？
禁忌1。当你心情不的时候性生活
无论夫妻哪一方心情不好，都不能勉强做爱，不能享受性生活的和谐和快乐，但会产生性厌恶，随着时间的推移导致阳痿或早泄
禁忌二、饮酒后性生活
有些男人认为酒后可以帮助性，但大量饮酒会使阴茎没有足够的血液供应，导致勃起或早泄，阻碍性生活的和谐。
禁忌三，准备不足
许多年轻男性不了解女性特殊的生理特征，也不准备快速发生性行为。有些人因为时间匆忙而射精迅速，这使得女性无法达到性高潮。长期下去会降低对性生活的兴趣，甚至导致女性冷淡。
禁忌四，精神太紧张或害羞
如果过度紧张或过于害羞，会导致男性早泄和女性疼痛，无法更好地感受到性快乐。在性生活中尽量保持轻松愉快的心情。不要太害羞，正确面对性生活，积极配合另一半，以确保性生活的和谐和幸福。
禁忌五，带病性生活
患有严重器质性疾病、性病、结核病等传染病时，不仅会伤害自己，还会把疾病传染给他人。
禁忌六，性生活过度疲劳
同一个房间可以消耗体力和精力。
禁忌七，不注意卫生
如果性生活在嘈杂凌乱的环境中会影响精神状态，你就无法更好地感受到性生活的快乐。此外，如果你在性生活中不注意卫生，你也会把病原体带到女性身上，损害她们的健康。性生活前，下半身应仔细清洁，提供干净安静的性生活环境，有利于性生活的幸福与和谐。
温馨提示
除上述过度饥饿和饱腹状态外，也不能发生性行为，因为饥饿会导致身体疲劳，影响性生活质量。过度饱腹状态会使胃肠道充血，重要器官无法获得足够的血液供应和事故。