男性遗精吃什么好？男性不同的男性疾病可以通过饮食烹饪，遗精就是其中之一。在此介绍男性遗精的饮食细则和禁忌，决不能错过。
男性遗精吃什么
枣:枣具有益血壮神的功能，常吃能补血，对早泄和阳痿患者有良好的食疗效果。
核桃:每天吃2~4个，可以发挥健肾补血等作用，辅助治疗肾结石和尿路结石，延缓衰老。
荔枝:用荔枝核15~20颗，破碎后加水煎服，可治疗睾丸肿痛。
莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色芽芯不剥)15克，用水煎服，和莲子一起服用，治疗梦遗过多，取新鲜莲子10克(带莲心)，在饭面上蒸后咀嚼，每天服用2次，连续服用2天。
葡萄:取250克新鲜葡萄，剥皮、核破后，加入适量温水饮用，每天1~2次，连续2周服用，可治疗前列腺炎和尿短赤涩痛。
猕猴桃:新鲜猕猴桃50克，捣碎加热热水250毫升(约1杯)，调整后饮用，可治疗前列炎后小便涩痛。
男性遗精不能吃什么
芝麻:根据前人的经验，遗精的人不能吃。本草从新中说:胡麻，精神不好的人也不应该吃。本草求真也警告说下元不固定，便瀑布、阳痿、光滑、白带不能使用。
藤白:俗称藤瓜。阳痿遗精者不能吃。正如唐代医生孟生所说，藤白滑中，不要吃得太多，性滑，冷，下焦寒，伤阳道。随息居饮食谱也明确警告说光滑的人不要吃。”
鲜虾：性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴-茎异常勃起者，切忌多食。
海松子：根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。因为油的润滑泄漏了。
牡蛎肉:性寒，味甘咸，根据前人的经验，遗精和滑精者不吃。清代医生黄宫绣指出:脾虚光滑者忌讳。本草经疏也认为肾虚无火，精寒出者不合适。
接下来，推荐缓和遗精的食谱。
男性遗精的食疗方
荷叶粥:取适量的白米，煮粥时放入荷叶一张，稍微煮一下就可以吃了。有清热化湿的功能。适用于肝胆湿热的遗精。
芡实粳米粥:荧实粉60g，粳米90g。稠粉粉和粳米加入适量的水，煮成粥，随意吃。有健脾补肾涩精的功效。适应脾肾虚、精关不固的遗精。
秘精汤:胡桃衣15g，加水1杯半，用文火煎至半杯，睡前一次穿。具有补肾固精的功效，适用于肾虚精关不固定的遗精。
核桃炖蚕蛹汤：核桃肉1509，蚕蛹60g。先将蚕蛹稍炒一下，然后与核桃一起碗内加水适量，隔水炖熟。有温肾助阳的功效，适应肾虚久遗的证据。
羊肉粥:羊肉100g，粳米150g，将粳米洗净加水煮至半熟时，将羊肉切成锅，煮熟即可食用。有温肾助阳的功效。适应肾阳虚遗精。
男性遗精需要尽快治疗，不能拖延病情。