夫妻关系不和谐会造成家庭关系的紧张，还会多出很多的矛盾，当代社会因为性生活不和谐离婚的夫妻占比也很高，这其实是多重原因引起的，性生活不和谐有哪些原因？
性生活不和谐有哪些原因？
1、死板类
很多夫妻性生活总照一个模式进行，这种方式开始是两人认为最完美的，但时间一长就变得无比单调和狭隘。夫妻间也不宜在性上太过保守单一，不妨将晚间的同房转为午间试一试，尝试转换一下场地、时间都可以，不同以往的新环境和时间点，可以让双方乏味僵硬的关系加以柔化调和。
2、主导类
说到这个，有些女人在床上喜欢主动控制，总是向老公发号施令，时间长了让丈夫有种被胁迫的感觉。这样的性生活已经出现危机，建议女性朋友还是别总趾高气扬，学习像个小女人似的，给男人亲亲抱抱，这样也能拥有更美满的性生活。否则，男人感到同房上受了挫，他们就会消沉懈怠，时间长了反而配合不到位。
3、快速类
不少男人欲望一来都是速战速决的，但是他们自己的欲望满足了，却没考虑女人欲望被唤起需要些时间。因此，快速类的同房方式也是不让人满意的，女人常会因此抱怨连天。这样的性方式长期发展下去，可想而知会让性生活多么无趣沉重。
因此，男人在做爱时还是别急急燥燥，多爱抚一下老婆，才能过长久美满的性生活。
性生活不和谐怎么回事？
1、过度疲劳，或体质虚弱
这时男子往往没有性的欲望，只是想赶快休息，或者静养。
2、夫妻感情不好或者性生活不和谐
这种情况会对性生活产生反感，导致性欲减退。这就需要调适和改进了。
3、对性生活有不正确的看法
有人认为节欲能保持身体健康;有人觉得绝育手术后必然影响性功能;还有人房事后总觉得肌肉酸痛，以为是性生活过度所致。
这些想法会使人对性生活产生恐惧和厌恶心理，渐渐性欲就会减弱。实际上只要房事不过度，对身体不仅无害，而且有益身心健康。至于男性绝育手术，只要手术是成功的，绝不会影响性生活，一切照旧。
4、害怕女方，因此对房事有所顾忌
目前方法很多，使用得当效果都不错。如果不放心可到医生那里咨询。在科学采取了避孕措施后还害怕女方怀孕，那就完全没有必要了。
5、身患，体质较弱并有疼痛感
这种情况下男子性欲不强，只有疾病治好，身体康复，性欲望才能恢复。