人是从动物进化而来的，但性交方式与其他动物完全不同。人类的性交方式与猿类和其他动物的重大变化不同，从动物交配的后入场变成面对面性交，即前入场。对于提高人的性交质量，进一步脱离动物界常重要的意义。而且，人的性体位是五花八门，基本的形式可以产生无数的变化形式，性行为充满了想象力。为了更好地体验性生活，可以理解各种体位法的变化，只要理解，就可以学作。正常体位法:最容易怀孕的体位正常体位法一般被视为怀孕体位。
因为女性躺着仰卧，膝盖稍微弯曲分离，精液可以射入宫颈口周围，宫颈外口浸入精液池时，给精子进入子宫创造了有利条件。正常体位法将阴茎插入结合后，女性以屈膝的形式跨越男性的腰部，配合男性的性运动，有节奏地运动腰部。不久，把女性的脚放在男性的肩膀上，男性有机会转移位置，提高女性的上半身，成为前座的体位法。女人往男人的脖子上爬，男人就会抱住女人的腰，利用这个姿势，女人会把男人推倒，进入半座体位法，男人会加强对乳房、阴蒂、大腿等的爱抚，逐渐加速的节奏，让女人兴奋向后倾。
侧位:最佳轮胎保护体位被认为是轮胎保护体位，可以减少或消除对孕妇腹部的压迫，避免流产等不良结果。两人以侧位结合，男性抬起女性的脚，上半身向上，膝盖跪下转移位置，在直角运动，然后变成后侧的体位法，爱抚女性。特别是拥抱女性的腰部，可以强化运动。其次，女性挺起上半身，男性反复运动，直到累为止。
臀背体位法:高潮中最理想的体位男性在女性背后以膝盖直立的姿势(胸膝)将阴茎插入阴道。此时，男性的手放在女性的腰和臀部之间，移动女性的腰，以手为起点，以男性的腰和膝做活塞运动和圆运动。这个体位的重点是男性和女性器械的高度合作。男人把手放在女人的臀部，防止阴茎拔出，同时进行性交运动。
臀部背部:(1)插入阴茎后，伸长女性张开的大腿，使下肢完全伸展的体位是腹卧。(2)男性半卧，从女性臀部下方张开上腿，转移到上位。从一开始就使用这个体位时，阴茎很难插入，请记住从臀部(1)移动这个体位的方法。想射精的时候，男性把上半部分躺在女性的背上，在背后抚养女性的乳房射精。这样女性的性感也会上升。在臀部背部，最好以(1)进展性感，以达到高潮。从体位方面，臀部背部体位法简单，容易进行，因此臀部背部是高潮中最理想的体位。
站立体位:最难怀孕的性交体位据说站立体位法是最难怀孕的性交体位。性生活中女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后，大部分精液随阴茎抽出流出体外，妊娠机会极低。其次，座位可以减少怀孕的机会。顾名思义，站立体位是男女双方站立的性运动。立体位置法有面对面和男性对女性背部两种形式，可以根据场合和气氛适应。面对面的情况:男性用双手靠近女性的臀部，身体稍微弯曲，插入阴茎。这个时候，一只手可以把女性的大腿抬起来打开两根，有利于插入。另外，女性的双脚可以跨越男性的大腿，进一步倾斜身体，使结合更加深刻。
面对女性背部的状况:将女性的臀部向后翘曲，拉住女性的骨盘插入。男人的双手能稳定地握住女人的腰，身体不会摇晃太多，性行为会顺利进行。站立体位法的最大魅力是可以转换成任何体位法。刺激肛门的骑乘体，男性仰卧，女性屈膝坐。这种骑乘方式叫骑乘体位法。也就是说，女性背对着男性，把臀部坐在男性的腰上，稍微向前倒一点，阴茎就容易插入。然后，身体向前俯卧，这时女性可以看到男性的脚，男性可以欣赏到女性丰富线条的臀部曲线，也可以观察到女性的肛门和阴道，用手指触摸按压进行爱抚。虽然男人看不到女人溺爱快乐的表情，但她全身颤抖的感觉，可以感受到她的喜悦。女性兴奋后，如果身体向后倾斜，男性应尽可能向下靠她的身体，而且在女性的单脚上，与男性的单脚交错结合，前后摇动女性的腰部，被称为松叶跪姿法。然后，男人再次起床，将女人的大腿大幅度的左右打开，然后插入强大的阴茎，这种激烈的动作完成后，女人会忍受不了兴奋的快感而喊出来。