如何实施安全的节育方法是最安全的。 许多人认为安全节育不会影响性快感，所以很多年轻女性都热衷于使用节育。许多新生产的产妇也依赖于计算安全期节育。从理论上讲，AA可以根据女性排卵期和精子卵子在女性生殖道中生存的时间来实现。 一般妇女除排卵期外的整个月经周期称为安全期。 然而，女性排卵可能受到外部环境、气候、自身情绪和健康状况的影响，因此安全期可分为绝对时期和相对时期。女性排卵日和下一次月经之间的间隔通常在14天左右。 根据这种情况，14天的排卵日和前5天和最后4天的排卵期通常被称为排卵期。 此外，日子是相对安全的时期。
绝对安全期是指月经(假设为3天)前后3天，更接近月经，更安全。正常育龄妇女每月有月经一次。 从月经到下一次月经的第一天，它被称为月经周期。 排卵通常在下一次月经前14天左右。 排出的卵子可以存活约24小时，如果它们不能完成受精，它们就会退化并被人体吸收。精子进入女性生殖道后，可持续1~3天。 因此，只有在女性排卵前3天到排卵后1天，女性和男性更有可能怀孕。 如果任何一方在精子和卵子相遇时失去受精能力，就不可能怀孕。
在排卵日的前5天和最后4天，包括排卵日在内的10天被归类为妇女的排卵期。 安全避孕方法是指在非排卵妊娠期间发生性行为以避免计划外孕的避孕方法。 该方法的关键是准确判断排卵日。