什么是产后避孕
避孕，对于产后妈妈而言迫切而且必要，产后一旦开始恢复性生活，就需要使用避孕方法。 我国提倡一对夫妇只生一个孩子，因此，产后避孕尤为重要。很多新妈妈由于不懂得避孕或采取了不正确的避孕方法，常常在生下宝宝几个月后又再次怀孕，只能到医院流产。由于产后女性的是生殖器官还未恢复到正常，子宫很软，而做了剖宫产的妈妈子宫上还有伤口，人工流产的时候很容易发生损伤：如子宫穿孔，肠管破裂，大出血等等，对身体的损害很大，有时发生并发症甚至还会危及生命。所以说，产后，妈妈应该了解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法，选择自己最佳的避孕手段，避免意外怀孕。
提醒新妈妈：哺乳期并非安全期
很多女性缺乏保健知识，认为哺乳期就是安全期，这是非常错误的认识。女性在分娩后，脑垂体可释放生乳激素，此激素可抑制促性腺激 素，促性腺激素的减少的确可起到避孕作用。但是，一旦停止哺乳或乳汁的分泌量减少、乳汁浓度降低时，生乳激素对促性腺激素的抑制作用减弱，卵巢从哺乳期间 静止状态就开始恢复功能，释放性激素，排出成熟卵子。所以说，哺乳期就是安全期的说法并不可靠。
而且女性在哺乳期再孕对母子的危害都是很大的。因为正常的产妇在分娩后体质非常虚弱，全身各器官、各组织，尤其是生殖器官，必须经过大概6周的 调养才能逐渐恢复。此时怀孕易造成子宫恢复不良，引起胎盘粘连、前置胎盘等并发症。而且产妇产后体虚，怀孕时易出现贫血、身体抵抗力下降，不利于腹中胎儿 的成长，同时也增加了产后出血和感染的可能。对孕妇和胎儿的影响都很大。所以，为了保证母子身体健康，新妈妈的第一胎如果是顺产，建议六个月后再要第二 胎，如果是剖宫产，至少要等两年以上。
产后开始避孕的时间
许多意外妊娠就发生在产后的头几个月，产后21天起，一些产妇的卵巢就有可能恢复正常，排出卵子，这时如果有性生活，就有可能再次怀孕。因此，产妇不要等到经期恢复了才开始避孕，这是因为在来月经的前2周左右你就会排卵（释放卵子），所以你可能再次怀孕自己却不知道。不同产妇的月经恢复时间差异很大，同时与喂养婴儿的方式也有关系。如果不是母乳喂养，在产后的5-8周第一次月经就可能出现；如果是母乳喂养，可能直到停止哺乳，月经才会再来，但大部分产妇在产后半年恢复月经。请记住，不能依靠哺乳作为一种避孕方法。因此在你重新开始性生活前决定使用哪一种避孕方法是很重要的。
产后避孕的误区
1.禁欲：成功率100%成功率虽高，但损失了所有的乐趣。是最笨的法子，最不可取。
2.等月经来了再避孕？错误！
产后月经没恢复卵巢也可能排卵
其实，在月经尚未恢复之前，新妈咪的卵巢可能已经排卵了，这其实就已经具备了怀孕的基本条件。生活中确实很多人认为产妇在哺乳期不来月经，就不会怀孕，因而根本不避孕，结果却造成了意外的怀孕。
这样的怀孕人流有风险
在产后短时间内再次怀孕，由于子宫壁肌组织尚未恢复正常，子宫很软，不易收缩，因而在做人流手术时容易引起机械性损伤、过多的出血和子宫穿孔等并发症。尤其是剖宫产的新妈咪，手术后子宫壁上的刀口虽然已经愈合，但因瘢痕代替了原来的肌肉组织，在人工流产中更易发生危险。所以新妈咪们一定要谨慎哦！
哺乳期的妈妈不可不知：一般而言，女性是先排卵而后2周才来月经。由于“排卵在先，月经在后”的特点，有的妇女在月经未来之前就可能受孕。专家警告：即使是在哺乳期间，也要注意避孕。尤其是存在以下不安全因素时：
A.每天哺乳少于6次
B.哺乳期半年内乳汁稀薄、乳量不足
C.哺乳期超过半年以上情况都会让女性的怀孕率提高。
产后避孕是十分重要的，新妈妈千万要保重自己的身体哦。