床技的高低立即展现了男士的风采，每一个男士都期待自身在夫妻生活中强大长久，越战越勇，可是伴随着年纪的提高和社会发展工作压力的危害，许多的男士一直心有余而力不足，一般 夫妻生活不断两三分钟就立即男人射精，时间久了，男士便会对自身缺失了自信心而且将会会出現阳萎早泄的状况。想让丈夫性生活时间长期一点，这种技巧你需要记好：
1.性前戏
如果性过程中延迟时间太短，就不能让女性感到性快感，所以夫妻生活前的性前戏必须充分制作，女性在性前戏中阴帝的高潮反复出现，在第二次性快感的情况下给女性性生活带来冲击，其中必须把握时间。
2.一心二用
在性生活中可以适度注意，可以降低对男性生殖器的刺激性，使夫妇的生活持续更长时间，但注意一定的方法，在看电视剧的同时夫妇的生活，夫妇的生活
3.保证多种安全防护
夫夫妻生活中可以使用2个以上的避孕套，可以降低男性生殖器的刺激性，尽管很多男性不喜欢使用避孕套，但从体贴和安全性的观点来看，使用避孕套
4.学会转移阵地
夫妇偷窃后可以改变性生活的地址，选择布艺沙发、餐厅厨房、淋浴室等，新鲜的自然环境刺激男性的冲动，增加性生活的时间。
5.耐美尔男性用延迟喷雾剂帮助
夫妇生活前可以提前喷雾耐美尔男性用延迟喷雾剂，在阴茎龟头和冠沟喷雾几次，充分消化吸收后的性交时间可以提高40分钟，身体素质好的人可以大胆尝试使用时间更长。
最终，提高性生活时间通常需要学习很多锻炼，提高抵抗力，注意营养成分的平衡，多吃