什么是自然避孕法呢？男人渴望进行自然的性生活，希望不戴避孕套。女人和男人一样，健康自然的性生活也是情爱生活中最甜蜜的事情，下面小编为你介绍什么是自然避孕法。
目前的科学已经为这一点准备了一套完整的理论，这就是自然避孕法。但自然避孕法要求女方主动积极的参与，它的准确性受到很多主客观因素的制约，有可能失败，所以一般的医学专家不予推荐。
但是如果你和女伴的关系非同寻常，在100%肯定女方正在安全期的情况下，可以尝试和她一同完成你们的健康自然的性生活。
自然避孕法是目前国际上推荐的一种不干扰人的生殖生理功能、对人体完全无害的避孕方法，它既不要服用避孕药，也不用工具，而是由育龄妇女通过自己的宫颈粘液和外阴情况来判断排卵日，掌握好哇生活日期，利用时间差使精子和卵子不能相遇，从而达到避孕目的。自然避孕法的方法简便，避孕效果可靠，避免了应用避孕药、避孕工具或手术的缺点，放深受人们的青睐。
这种方法是根据妇女宫颈粘液分泌的周期性变化，凭借妇女本人的感觉和观察到的分泌物性状，将每个月经周期分为干燥期一湿润期一干燥期，其中湿润期是可能受孕的时期，尤其是分泌物呈蛋清样、清澈、透明、高弹性、拉丝度长的这一天，很可能就是排卵期，此时最容易受孕。因此就在这一天的前后各3天，严格禁止性生活，这样就可达到避孕目的。这种方法又称为安全期避孕法，但它不同于以往的排卵期计算法。
采用这种方法要谨慎，一般经过3个月的训练和观察，就可掌握宫颈粘液分泌的规律，恰当地使用这一方法，只要夫妇双方密切配合，避孕效果同样可靠，有效率可达98%。
当妇女感到阴道痒和灼痛时，要警惕患有真菌性阴道炎或其他感染，此时要治疗后才能同房，因为有阴道炎可影响宫颈粘液性质的判断，容易招致避孕失败。
安全期避孕靠谱吗
“安全期”对于享受过性生活的成年女性来说，应该一点儿都不陌生。因为这可关系到底要不要带套，到底要不要吃药的问题。有人内心笃定：安全期够安全，我从来没有中招；有人却觉得这完全是中招的节奏。
安全期避孕，人们都说不靠谱
亲爱的春天同学，且这么称呼你吧，对于安全期避孕是否有效的问题，小编采访了身边数位朋友，分别选出男性代表和女性代表各一枚，先听听他们的观点如何。
不要相信安全期安全的P话，那只是侥幸而已。特别是女方大部分经期不准的，那更不好把握。我自己亲身体会，因为相信安全期，现在女友怀孕快4个月了，本来就没想要这么早要孩子的，毕竟首先要做好经济准备和心理准备，现在迫不得已了，增加了金钱和精神上的负担，已经严重影响了我的工作计划，这就是后果啊。安全期一点也不安全，大家千万不要相信啊！
“安全期是梦想中的最舒适、最天然、最有效的避孕方法了。因为安全套让感觉没那么好，避孕药对女性身体又不那么好。不过安全期可不是百分百的安全。生了一宝以后，我们一直好好避孕。可是没想到就一次没用套，没吃药，（那时候我也以为是安全期，没关系）结果就中招了，不打算要二宝的我们，只好去医院做手术。
数据说话，安全期避孕的年失败率为25%
根据世界卫生组织的数据，在理想状态下，安全期避孕的年失败率约为5%，可靠性不及避孕套及口服短效避孕药。
而实际上控制失败率在5%这样的理想状态也是很难达到的，如果使用了比较简略的计算方法，或是自身生理周期不规律，失败率就会大大增加，临床追踪年失败率可达到25%以上。
25%的失败率意味着100位成年妇女采用此方法避孕，1年时间内，会有25名妇女怀孕。
”安全期“的名字里带着”安全“的字眼迷惑了很多人，其实风险非常大。这样看来，与现有的可靠的避孕方法相比，低有效率几乎成为这类自然方法最大的”副作用“，你能接受吗？
安全期是一种理想状态
安全期避孕原理是一种十分理想的状态。它采取的策略是计算卵子的出场时间和可能的受精时间，并让精子避开这些时间再出来活动。
一般健康女性会在每个月规律地排卵，一个月经周期为28天的女性，排卵日大致在月经来潮前的14天左右，卵子在排出可存活1-2天，而精子在进入女性阴道后大约可以存活3天。根据这些规律，我们可以通过女性的生理周期大致确定出容易怀孕的”危险期“，其余的时间就是所谓的”安全期“了。
靠安全期避孕，基本拼人品
这听上去似乎挺靠谱，但实际上所谓的理想状态并不存在，所以计算起来却会面临很多困难。我们经常会听到的安全期计算法是类似”前七后八“或者”前三后四“这样简单的估算，但它只是基于最近的一个月经周期进行计算的。
这样的算法要想准确，就要求女性的生理周期总要像时钟一样准点才行。
而事实上，并不是所有女性都会规律地排卵，即使是规律排卵的女性，她们的生理周期也会受到环境、情绪、 健康状况的影响而波动，实在难保完全准点准时。
因此，算准周期几乎是小概率事件。靠安全期避孕，基本是拼运气，攒人品。