英国伦敦大学的调查证明，通常有5岁以下儿童的父母最缺乏感觉，性爱频率最低，其过程也伴随着焦虑和不安。增加了他们的睡眠时间后，情况大幅度改善，性不再是夫妻生活以外的话题，他们日常对视的眼睛也充满了温柔。
据美国着名母子杂志《母子》报道，最近英国伦敦大学的研究人员对1万1千名16~44岁的男女进行了调查，与30年前初成为父母，现在已经进入中老年人的夫妇相比，现在60%的新母亲因为睡眠不足而性欲低下，以睡眠维持旺盛的性能，最佳状态是维持7~8小时的睡眠时间。晚上睡觉的人也要保证整天睡眠时间达到6小时。