夫妻性爱是日常生活中不可或缺的，性生活中避孕也很重要，很多夫妇为了避孕采用体外射精的方法，实际上体外射精不能安全避孕，体外射精的危害很多。
首先理解什么是体外射精：体外射精是指在性生活中发生射精时抽出阴茎，将精液射出女性体外的方法。专家表示，这种性爱避孕方法看起来很简单，但有很多害处。
1、体外射精容易引起男性神经衰弱。男性在性生活中心理和生理刺激会引起精神紧张、心跳加快、血压上升等兴奋。同时，生殖器官表现为阴茎血管充血和肌肉收缩勃起。达到高潮时突然中断性交，一定会对性心理产生不良影响，随着时间的推移容易发生性神经衰弱、早泄、阳痿等疾病。
2、体外射精频繁，女性容易性冷淡。性生活达到高潮时，男性强制中断体外射精，使女性性兴奋受限，心理上受到不良刺激。长期以来，就会引发女性的性冷淡。
3.经常性体外射精容易引起功能障碍，比如性不射精症。男性在射精前阴茎勃起硬，此时强行中断体外射精会导致中枢神经和腰骶部射精中枢功能障碍。长期以来，男性容易患功能性不射精症。