夫妻感情是否稳定，在很大程度上取决于夫妻之间的性爱是否和谐，随着在一起时间的推移，很多小夫妻在爱爱方面都会遇到这样的尴尬，就是觉得性生活索然无味，没有丝毫的期待，这个时候就需要我们为爱爱制造一些情趣，让它更加具备吸引力。
利用好性爱时间
性爱时间的安排是非常重要的，所谓“天时、地利、人和”这时机就得看你自己把控了。结婚之后，有了孩子，更多的时间被工作、孩子、公共娱乐场所所占用。
很显然，夫妻在一起的时间就少了，这并不是说性爱就该有所减少，非也，即便是这样，夫妻也应该充分恰当的善用时间，不放过任何非上床时间的性爱。
转变抚摸方法
情人之间的爱抚最销魂，浓浓的爱意通过细腻的手指传达给对方，让两人体会当初热恋的激情。数年婚姻之后，我们会因为习惯一个人的存在而让感情稳固，不管结婚多少年，抚摸的感觉怎么改变。
我们都应该深情款款的这么做，虽然像左手摸右手一样感觉别扭，其实，我们可以适当的改善性爱抚摸的技巧，这样才能消除客观障碍，真正享受性生活。
性爱前戏要够挑逗
前戏中加入挑逗这一步，因为前戏的挑逗部分对于女性来说至关重要，甚至能决定她们在接下来的性生活中是否达到性高潮。比如说大腿根部，但不要直接触摸私处，这样的你会让她对你欲罢不能。或者在耳根处说情话，也是刺激身体性激素快速分泌的小技巧。
做爱之前要夸赞女性
男性们在爱爱之前，一定不要忘记夸赞她，这会让女性更加自信的投入到性生活中去。其实男性在性爱中很少会注意到这些，男性在性爱中有必要对另一半进行夸赞。
让她自信的把自己展露在你面前，这有助于她集中精力做爱不分神，有助于她快速进入到性交状态，能有效提高房事质量。
准确刺激女性敏感部位
众所周知，女性的性欲来得比较慢，所以女性比男性更需要前戏。而在前戏中，需要对女性的敏感部位进行刺激，才能让女性得到快感，进入性爱状态。只要找到身体的敏感部位，加以刺激，就能让对方瞬间欲火焚身，这时很容易进入性爱状态。
比如说，女性的乳头、yin蒂、耳根等部位，都是比较敏感，只要有针对性的反复抚摸和刺激，即可让女性娇喘不断。
性爱姿势的选择要慎重
不是所有的性爱姿势都适合我们任何一个人，有些性姿势需要柔软的韧带，但普通人却很难达到这一标准。所以在进行性生活的时候尽量选择那些比较省力的姿势，可以有效延长同房时间，侧卧式、女上位等都是很好的选择。
情趣用品为性爱添彩
90后们在性观念上比较开放，使用情趣用品对他们来说不在话下。而且情趣用品的使用，对性生活的帮助也较大。而且情趣用品的种类比较多，不但有用于前戏的，能够激发性欲，还有用于延时的工具。
振动环，在做爱时由男性佩戴，让男性更持久，也为女性带来无限欢愉。使用情趣用品，能够为伴侣双方带来超强感官体验。一人佩戴，两人享受。
完美的性爱技巧，给男女双方所带来的性爱方面的快感是不尽相同的。为了维护一个家庭的稳定，夫妻间要不断的变换一些新的性爱技巧，来满足彼此对于性的渴望与追求。
关键词： 性观念