子宫内膜炎的症状主要有下腹痛、白带异常、月经失调、发热、全身不适等。子宫内膜炎是指细菌突破宫颈防御侵入子宫内膜发生的炎症，多与分娩、流产等有关。
一、下腹痛
下腹痛是子宫内膜炎的常见症状，疼痛多位于下腹部正中，表现为持续性的隐痛或钝痛。这种疼痛在月经期或性生活后可能加重，可能与子宫内膜充血水肿、炎性渗出物刺激有关。患者应注意休息，避免剧烈运动，下腹部可进行热敷以缓解不适。若疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医。
二、白带异常
白带异常表现为白带量增多，颜色可能呈黄色或黄绿色，质地稀薄或呈脓性，有时伴有异味。这是由于子宫内膜的炎症导致腺体分泌亢进和炎性细胞渗出所致。患者需注意会阴部清洁，勤换内裤，但应避免过度冲洗阴道，以免破坏菌群平衡。
三、月经失调
月经失调可表现为月经过多、经期延长或不规则阴道出血。炎症影响子宫内膜的正常周期性剥脱和修复，导致血管通透性增加、出血时间延长。患者应记录月经周期，若出血量过大或持续时间过长，需警惕贫血可能，应尽早就医明确原因。
四、发热
部分急性子宫内膜炎患者可出现发热，体温可轻度升高或出现高热，常伴有畏寒、乏力等症状。发热是机体对细菌感染产生的全身性炎症反应。患者应多饮水，注意监测体温，若出现高热不退，需警惕感染扩散，应立即就医进行抗感染治疗。
五、全身不适
全身不适包括疲劳、食欲不振、腰骶部酸痛等。慢性子宫内膜炎患者此类症状更为常见，与长期慢性炎症消耗、盆腔充血等因素有关。患者应保证充足休息，加强营养摄入，适当进行温和的体育锻炼以增强体质。
确诊子宫内膜炎后，患者在积极配合医生治疗的同时，应注意个人卫生，保持会阴清洁干燥，经期避免性生活。饮食上宜清淡，多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，如鱼肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。规律作息，避免劳累，有助于身体康复和预防复发。急性期应卧床休息，采取半卧位以利于炎性分泌物引流。病情稳定后可遵医嘱进行适度的盆底肌锻炼，促进盆腔血液循环。