男女生活在日常生活中是必不可少的，适度的夫妇性生活不仅能提高夫妇之间的感情，还能释放人体的压力，消除疲劳，适度的夫妇生活对人体有很多好处，但也有人性欲丰富，每天都想性爱。
1.影响男性的身体素养，互相开展夫妻性生活时，如果一点也不知道抑制自己的话，非常容易出现体力不足，体力不足的话，我们的人体会变得越来越弱，免疫力也会减少，有可能进入疾病，随着时间的推移体质会下降
2.影响男性精神，过度夫妻性生活不仅会影响男性的身心健康，还会影响男性的精神，过度夫妻性生活会导致男性的精神无精打采，出现疲劳、过度疲劳的情况，影响所有正常的工作和生活，因此，在开展夫妻性生活时，双方必须理解抑制，不必因为暂时的欲望而给予后面无法弥补的损害。
3.影响男性生殖器官的身心健康。如果双方夫妻性生活过度，不仅会影响我们的体质，还会损害我们的男性生殖器官，过度的夫妻性生活会使我们的人体器官无法休息和修养，她们经常过载运行，不仅会影响我们的性器官身心健康，还会继续减少身体精子的质量和总数
过度对男性的4大伤害
1、年轻人可以重复日常生活，延迟射精时间，第二次夫妇生活的男性射精的出现时间肯定比第一次长，因此将来阳痿、射精无力、射精时间慢、夫妇生活不愉快等勃起功能障碍的安全危险
2、年轻人经常可以重复日常生活，生殖器官反复耐血肿，引起前列腺炎、精囊炎等疾病，不仅引起外阴部不适，腰酸背痛，射精出血也持续。女性经常可以重复日常生活，生殖器官从头到尾都处于血肿状况，引起骨盆充血，骨盆郁血综合征变白，腰酸下半身变厚等不适。
3、年轻人的性爱有不反映的时间，也就是说夫妻性生活结束后一段时间不反映性兴奋。经常反复可重复的日常生活会增加不反映期，男性的功能容易衰退。
4、对双方来说，精力消耗大，时间长，身体素质状况不高。之后也会影响精神面貌，思维逻辑、记忆力、逻辑思维能力等也是千丈。