夫妻生活在如今的社会发展而言确实不是生疏的了，伴随着社会发展的发展趋势大家的观念也是愈来愈对外开放了。而针对如今的许多 的己婚的年青人而言，也是由于社会发展在持续的发展趋势要想更强的将来，便会把生小孩的事儿放进中后期在考虑到，这个时候开展夫妻生活就需要考虑到的是避孕措施了。因此就有些人想问下长效避孕对策有什么呢?
1.高效避孕药：由人造合成的雌激素和高效雌性激素相互配合做成，可起抑止排卵期功效，吃药1次可避孕措施1月。
2.单纯性雌激素高效注射剂：雌激素改变宫颈粘液及子宫壁特性，不好男性精子根据颈管及孕卵胚胎着床，注射1次可避孕措施2月。
3.部分运用雌激素：
(1)将雌激素装在硅胶襄里，再把硅胶襄嵌入胳膊或屁股皮下组织，迟缓释放出来，避孕期达到1年。
(2)将雌激素与硅胶做成硅橡胶环。经期干净后，将硅橡胶环放进阴道内，套在宫颈上使雌激素迟缓释放出来，经阴道黏膜消化吸收，每一个生理周期放21天。
(3)含雌激素的节育环，可长期性、少量向宫腔内释放出来雌激素。
当代夫妇的身心健康避孕方式
1、短效避孕药：短期避孕药是一种雌性激素、雌激素的棘籽药品，如妈富隆，只需每天1片，一般 持续服食21天，断药7天为1个周期时间。短期避孕药的特性是非常容易控制，具备优质的周期时间管控(即经期十分标准);不用担忧休重转变;断药后就可以怀孕。
因为缓凝的药品在服食前期会有一个高的血药浓度，不良反应大，女士的适应能力差，副作用大。超出50%的女性有恶心想吐，头昏和白带多等不良反应。有的女性月经量会提升，生理期会增加，还可能造成闭经。因为药品在身体被人体脂肪组织消化吸收存储，新陈代谢慢，需要断药后大半年以上才能够 方案怀孕。
3、速效避孕药：别称探亲避孕药，可分成雌激素类中药制剂、雌孕激素复合型中药制剂及其非雌激素中药制剂。前二种探亲访友片无论生理周期時间，于探亲访友前一日或当天下午服食1片，之后每天晚上服1片，最少连服10-14日。后一种探亲访友片则在第一次房事后马上服1片，次晨加服1片，之后每一次夫妻性生活后即服1片。因适用夫妻两地分居二地短期内探亲访友时避孕措施而而出名，不会受到生理周期限定，但较多造成不规律阴道出血状况。
4、避孕药：避孕药就是指在无安全防护夫妻生活或不小心怀孕了后的一段時间内，以便避免 怀孕而选用的避孕药物。
服食避孕药物需要留意：最先，药品避孕药只有对此次无维护夫妻生活起功效，且一个生理周期中只有吃药一次。次之，避孕药仅仅一种暂时性挽救方法，肯定不可以做为基本避孕措施反复应用。第三，避孕药不成功而怀孕者，新生婴儿畸型发病率高，务必终止怀孕。最终避孕药数次应用，非常容易造成月经失调等副作用。
这种长效避孕方式效果非常的好，如高效避孕药、单纯性雌激素高效针避孕措施高效率均在98%以上，可是都是出現一定副作用，如不规律阴道流血、肠胃反映、白带多等。相关科学研究工作人员已经从药品搭配、使用量、制剂上持续开展改善。
挑选身心健康的避孕方式是针对自身另一半的人体承担，而上原文中简易的详细介绍了几类能够 长期避孕的方法。但是還是期待大伙儿不必服药或是发生长激素，这种方法长期性用得话针对女士的人体损害是非常大的，较为女士的人体也要创造下一代，因此一定不必心存侥幸身心健康是第一位呢。