良好的性生活有助于促进男女的亲密，但如果不加以控制，妇女很可能会患上许多疾病，当然，如果太少或不规律，也有可能患上子宫疾病。那么一周多少次是最合适的性行为呢？我相信这是很多夫妻关心的，让我们一起去了解。
过度做爱可导致炎症
对于男人来说，过度的住房会导致疲劳、精神错乱、头腿酸酸、心悸、食欲不振、过度的放纵，随着时间的推移还会引起神经衰弱，导致各种疾病，危害健康。这种伤害不仅仅是单方面的。容易将外部细菌带入女性阴道，破坏阴道内正常的细菌平衡，导致致病细菌快速生长繁殖，引起盆腔炎。此外，不适当的住房也是盆腔炎的一个重要原因。
另外，如果性交时间过长，会导致性器官长期兴奋和充血，从而导致女性慢性盆腔充血，出现腰酸背痛、腹胀痛、疲劳等症状。长期来看，慢性盆腔炎也可能发生。
性生活少容易引起子宫疾病
过度的性生活对妇女的健康有害，但过少并不好。
美国的一项研究表明，性生活不规律或性生活很少的妇女可能患某些疾病，其中子宫疾病最常见。这是因为性生活需要大量的能量，身体的新陈代谢加快，身体的废物会大量排出体外。更重要的是，性生活可以加速下腹生殖器官的血液循环，从而保证子宫的卫生。相反，如果我们不能正常做爱，会导致子宫血液循环受损，导致充血，进而发展成子宫肌瘤和子宫囊肿等疾病。
那么，每周有多少次性生活更有益于妇女的健康呢？
研究表明，一周性生活两次以上的人免疫系统增强，对感冒等感染不太敏感。每周性生活三次以上的人比每周性生活三次以下的人至少年轻10岁。然而，每周有多少次是最好的性生活。不同的夫妻之间存在着很大的差异，主要受年龄、职业、个性、心理社会和环境条件的影响。只要第二天到家后，双方都不觉得累，身心愉快，精力充沛即可。
每个人都知道“每周做爱几次对女性健康有好处”，并希望对你有所帮助。当然，这并没有感觉，因为每对情侣的身体状况都不一样，所以做爱的频率也不一样，只有做爱之后，第二天才不会觉得累。