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男性不育症怎么预防好?

发布时间:2019-02-21 10:40:12

首先要定时按时接种疫苗,做好良好的常规体格检查,保持良好的个人卫生习惯,坚持体育锻炼和参加文娱活动,一定程度上调动你的生活积极性,以预防各种危害男性生育能力的传染病。

其次要从青春期开始作好性教育和卫生防护知识的传授,掌握一定的性知识,了解男性生理特征和生殖保健知识,千万不要讳疾忌医,扭扭捏捏,要及早就医,以免错过了你人生中的最好的治疗措施,到时候别后悔莫及。

再次要加强自我保护意识,尤其应做好职业防护。如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。因为射线问题会致使很多畸胎,最轻的也会造成孩子智力下降,偏颇于其他正常孩子。

紧接要注意对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

再次强调改变不良的习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

最后切记应做好婚前检查工作,通过体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

关键词: 性生理 精神性阳痿 性教育

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