一、尿液颜色需明察
肾病很多人都认为发病的很突然，其实出去部分急性肾病，大部分肾病早已在你的日常生活中露出了端倪，而其中查看尿液颜色无疑是最简单的一个办法。
正常人尿液的颜色也会略有不同，和喝水的量有关系，从白色到淡黄色都可以，甚至部分人上火时或有深黄色尿液，但是有一点，这些尿液必须是透明的，否则大家还是去检查一下为好。另外一种血色尿液肯定是不正常的，相信这个就不用小编赘述了。
二、有无泡沫也要看
得了肾病的患者肾脏受损，这时候就会将一些不该排出来的东西经尿液排出，比如说蛋白质。这就会引起一个现象：尿液有泡沫。
正常人有时也会看到尿液有泡沫，但是这是不同的，正常人尿液的泡沫会马上消失，此处所说的尿液有泡沫是指的尿液中的泡沫持续两分钟以上的情况。
三、尿量多少才正常
正常人一天的排尿量大概在1.5L~2L之间，如果这个不够直观的话，大家可以想象下平时买的大瓶可乐，一瓶足矣。
四、血压异常要重视
如果你的血压突然升高，而且你还是个年轻人，请一定去检查下肾脏，肾性高血压必须及时治疗。
五、水肿必须去医院
在肾脏出现病变之后，人体内的水平衡就会被打破，很多患者排尿变少，体内水多了，去哪？水往低处流，下肢是最先肿的，同时也正是这一原因很多病人在早上起床后发现腿不肿了，因为这时候的水在背部。