夏天到了，漂亮的衣服总算可以纷纷登场，但随之而来的小烦恼，也让不少爱美的男女困扰不已。夏天新陈代谢旺盛，皮脂汗液的分泌都会增加，再加上饮食不注意“火气”，不怎么好闻的口气和体味就会赶来凑热闹了。许多人想用香水来“镇压”，可这样一来，却往往多了些欲盖弥彰的效果。
与随身携带的香水味相比，亚洲人的体味本来就很小。与其拼命的掩饰体味，不如保持身体没有怪味儿更为重要。
一、芹菜芥末除口气
口腔异味涉及到肠胃健康、口腔健康、饮食习惯等多个方面，所以，要保持口腔健康，一定要多管齐下。虽然你十分注意，尽量避免有“味儿”的食品(洋葱、大蒜等)出现在饭菜中。对于来源于肠胃的异味，刷牙和嚼口香糖都显得“心有余而力不足”。一些聪明的商家发明了“肠道清新丸”，一种由薄荷、欧芹油等成分制成的胶囊，可以在肠胃中溶解，有效去除异味。当然，午餐时吃些芹菜、香菇和芥末，或在饭后喝点山楂水，也能起到同样作用。但是，饭后吃水果却有可能加重异味。
二、每天来个“早上香”
就保持身体气味清新来说，每日洗澡是有效的法宝。能够坚持“早上香”(早上用香波沐浴)，是件很重要的事。春天油脂分泌旺盛时，许多人只注意面部的清洁，其实，身体分泌的油脂才是异味的根源，比如头皮、背部等。因此，洗澡时一定要注意后背、颈部、耳后等死角，才能真正防止身上的怪味道。在沐浴后，用淡淡的米酒擦拭身体，不仅可让皮肤细嫩光泽，也有利于保持天然的清新气味。
三、啤酒喷雾除烟味
除了自身的体味外，还有一些异味的来源身不由己。
比如，餐馆就餐时的饭味、周围人抽烟的烟味不小心落在头发衣服上，也会让自己变成异味的传播源。对此，日本女性都随身携带香发喷雾，可以迅速分解头发上的油烟异味，恢复清新。如果没有这种产品，也可以将啤酒和纯净水按照1∶10的比例稀释放入小喷雾瓶中，均匀喷洒在头发上。而对于衣物上的异味，可以在熨衣时，选用有淡淡花香味的熨衣水;洗衣时加入两滴尤加利精油，也有同样的效果。
（实习编辑：刘霏霏）