很多的男人都非常注重自己的补肾问题，在生活听到什么食物是可以达到补肾壮阳作用的，就会想着要多吃点，但是如果男人盲目的补肾，其实是很容易给自己带来伤害的，因此在补肾之前你更加谨慎的对待。
眼下，名目繁多的补肾壮阳药物充斥媒体版面，更多的补肾壮阳药摆上药店的柜台，许多中老年人趋之若鹜。专家认为，男人补肾应该慎重，肾只是泌尿系统的重要器官，与性功能强弱没有直接联系。
哈尔滨医科大学附属第一医院王俊成教授说，受中医“十肾九虚”观念影响，许多中年人认为，肾脏是影响性功能的最主要器官，把肾补好，才能提高性生活质量。有的患者性功能出现障碍，就认为是“肾”不行了，得赶紧补肾。然而，肾功能好坏与性功能强弱没有必然联系，把肾补过劲了可能适得其反。
他说，影响性功能的疾病很多，如糖尿病综合征、心脑血管疾病、前列腺疾病、外伤等。一个人肾脏功能再好，得了上述疾病也会或多或少影响性生活质量，而一个人只有肾病不伴有其它疾病的话对性生活并没有直接的影响。
其实补肾不仅仅是为了提高自己的性能力，保证两性生活的和谐，如果出现肾虚的情况，那也是很容易给身体带来其他的疾病的，所以说男人们不能够忽视补肾，但是也绝对不能够盲目的对待，这样才更利于自己的健康。