锻炼身体可以增强体质这个常识是谁都知道的，但是我以前也没过多强调过，我只是说治疗期间要多运动。昨天一个前列腺炎病友告诉我他的亲身经历，他说他开始几个月喝药效果也有，但是后来就越来效果越不明显了，到最近三个月他开始加强锻炼身体，每天都去健身房锻炼一次，而且是高强度的锻炼2小时，锻炼后感觉气血喷涌，再继续喝中药，发现效果明显增强了，前天他告诉我已经没有前列腺炎的症状了，前列腺炎已经治愈了。
其实我以前也接触过一个前列腺炎病友，他是个当兵的，每天都经过高强度的军事训练，每天都会大汗淋漓的训练几个小时，他的治疗效果非常好，治疗了一个多月前列腺炎就好了。看来我的铁律得改一条了，高强度的体育锻炼并不会影响治疗效果，而且还会加速气血运行，有利于前列腺炎康复，所以前列腺炎病友想治好前列腺炎以后就尽情的锻炼吧，让自己浑身热起来，气血运行起来，最好能到达踢一场足球比赛的锻炼程度，那样才能彻底让气血运行起来。只要你不是虚的一运动就脸白喘不上来气的程度，就加强锻炼吧，让自己的气血动起来（有人如果一动前列腺炎部位就痛那么也应量力而行，因为前列腺炎严重期炎症是很重的，动作大了前列腺炎会疼痛加剧的，所以也应该注意太痛就不要大量运动了）。
有人估计会想既然运动可以增强气血运行，那是不是只要多锻炼身体，气血足了身体强壮了前列腺炎就会自己好了呢？可能很多人都有这个想法，说实话我当初也有过这个想法，想通过一段时间的高强度的锻炼身体就治好前列腺炎，但是最终结果却让人失望。为什么呢，因为前列腺炎患者体内湿热很重，阴阳已经失衡，气血运行不畅，即使锻炼也不可能把体内的湿热排出体外吧，即使不停的锻炼身体也不可能把失衡的阴阳平衡了吧，所以通过锻炼身体只能增强气血运行，想治病还得依靠中药调理。中药可以将你的体内湿热去除，阴阳平衡，气血通畅，只有这样的一个基础上锻炼才能起到辅助治疗恢复健康的功效。
有人估计会想既然运动可以增强气血运行，那是不是只要多锻炼身体，气血足了身体强壮了前列腺炎就会自己好了呢？可能很多人都有这个想法，说实话我当初也有过这个想法，想通过一段时间的高强度的锻炼身体就治好前列腺炎，但是最终结果却让人失望。为什么呢，因为前列腺炎患者体内湿热很重，阴阳已经失衡，气血运行不畅，即使锻炼也不可能把体内的湿热排出体外吧，即使不停的锻炼身体也不可能把失衡的阴阳平衡了吧，所以通过锻炼身体只能增强气血运行，想治病还得依靠中药调理。中药可以将你的体内湿热去除，阴阳平衡，气血通畅，只有这样的一个基础上锻炼才能起到辅助治疗恢复健康的功效。