坚持不泄的方法有哪些呢?我们预防和治疗早泄的方法有很多，有的效果也很不错，只要长期调理会康复的!我们坚持不早泄的方法有哪些呢?男人会做到这些吗?
1、改用女上男下体位
由你在上位，主控制力度、节奏及摇摆幅度。让他尽量处于被动、无为状态。持续半个小时乃至一个小时以上后，当你已情绪亢奋，还可还原为男上位，由他带领你们共同进入高潮
2、降低阴。茎的敏感程度
一个更实用的方法是使用质量更高但质地更厚的安全套。较厚的避孕套有助于降低阴。茎头的敏感程度。另一个降低阴茎头敏感程度的方法是使用延时喷剂。这种喷剂的作用是降低阴茎敏感度，从而使阴茎坚挺，做爱时间更长久。
3、调节呼吸，减低“性压”水平
告诉他可在高潮来到之前，试着做缓慢而幅度大的深呼吸，从心理上“关闭”激动的情绪，减少一些“性压”的水平。如果在房事的过程中短时重复这个程序，习惯上的2～3分钟的房事就会延长2～3倍的时间。
4、用冷水给阴囊降温
在房事之前，帮助他把阴囊用冷水(冰水更佳)湿一下，使之发生收缩反应，注意不要湿到阴茎上，在房事时中你会感觉无论他的硬度还是持续时间都有明显改善。另外，房事过程中暂停房事，而抽出阴.茎稍稍“败火”1～2秒，会让无论是男人还是女人产生更多的期待感。
坚持不泄的方法有女上男下的方式，降低阴，调节呼吸和用冷水给阴囊降温!都是不错的方法奥!坚持才能治疗早泄的!男人要记住这些奥!