子宫肌瘤不一定必须做手术，多数情况下可观察或药物治疗，仅在症状严重或肌瘤过大时考虑手术。
1.定期观察
对于体积较小且无明显临床症状的子宫肌瘤，通常无须立即进行医疗干预。患者只需遵医嘱定期前往医院进行超声检查，监测肌瘤的生长速度和大小变化。此类情况多见于围绝经期女性，随着体内雌激素水平下降，肌瘤可能自然萎缩。日常保持良好心态，避免过度焦虑，注意饮食均衡，减少高脂肪食物摄入，有助于控制病情发展，防止肌瘤快速增大。
2.药物调理
当肌瘤引起月经量增多或轻微压迫感时，可在医生指导下使用药物控制症状。常用药物包括米非司酮片、桂枝茯苓胶囊、亮丙瑞林微球等。米非司酮片有助于缩小肌瘤体积，桂枝茯苓胶囊能活血化瘀改善盆腔循环，亮丙瑞林微球可抑制激素分泌从而让肌瘤暂时萎缩。药物治疗旨在缓解不适并为后续治疗争取时间，需严格遵循医嘱服用，不可自行调整剂量或停药。
3.微创介入
若患者有保留子宫的需求且肌瘤位置适合，可考虑子宫动脉栓塞术等微创介入治疗。该方法通过阻断肌瘤血液供应使其缺血坏死并逐渐缩小，创伤小且恢复快。适用于多发肌瘤或不愿接受开腹手术的人群。治疗前需完善影像学评估，确认血管走向及肌瘤血供情况。术后需注意观察体温变化及腹痛情况，预防感染并及时复查评估疗效。
4.聚焦超声
高强度聚焦超声消融术是一种非侵入性治疗手段，利用超声波能量精准破坏肌瘤组织而不损伤周围正常器官。适合单发或数量较少的肌壁间肌瘤患者。治疗过程中患者保持清醒，无切口出血风险。术后可能出现短暂低热或阴道排液，属正常反应。该疗法对设备和技术要求较高，需在具备相应资质的医疗机构由专业医生操作，确保治疗安全有效。
5.手术切除
当肌瘤体积巨大压迫膀胱直肠导致排尿排便困难，或引起严重贫血、剧烈疼痛以及怀疑恶变时，则必须进行手术治疗。手术方式主要包括子宫肌瘤剔除术和全子宫切除术。子宫肌瘤剔除术适合希望保留生育功能的年轻女性，全子宫切除术则适用于无生育需求且症状严重的患者。手术能彻底去除病灶，但存在麻醉风险和术后粘连可能，需综合评估身体状况后决定具体术式。
日常生活中应注重营养均衡，多食用富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果，避免长期服用含雌激素的保健品或药物。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行瑜伽或慢跑等温和运动以增强体质。务必定期妇科检查，一旦发现月经周期改变、经量异常增多或腹部包块等症状，应及时就医咨询专业意见，切勿盲目听信偏方延误最佳治疗时机，在医生指导下选择最适合自身的个体化治疗方案。