精子的减少或者是质量的下降跟患者平时微量元素的摄入多少都有一定的关系，所以如果男性要想要自己的宝宝的话最好是在平时注意一下饮食相关的问题，多补充一些相关的微量元素，少精子症疾病在男性疾病当中不仅发病率高，而且危害性也是相当大?，这样的疾病会诱发男性不育，也会影响男性的健康，所以我们有必要都去了解关于少精子症疾病的基本常识问题，先来了解少精子症疾病的预防措施以及相关危害性有什么。
少精子症预防注意事项：
1预防注意一、避免过量吸烟喝酒。吸烟、饮酒以及药物因素烟草中的尼古丁等通过对精子的直接和间接损伤而影响精子活力，长期嗜酒者可以直接和间接影响精子的运动能力。
预防注意二、要补充一些微量元素。据调查了解，微量元素精浆中锌、铜、镁与精液质量有关，精浆锌含量是血浆含量的100倍以上，精子活力低下患者的精浆中锌、铁、镁的含量显着低于活力正常的健康男子。
预防注意三、事高温、放射职业和接触化学毒物都可引起精子活力降低。如果从事以上职业的时候，平常一定更要注意预防了。特别是结婚后，想要要孩子的时候，尽量是能远离它。
少精子症的危害有哪些
少精症会引起男性不育吗，引起少精症的原因多是睾丸产生精子的功能差，产生精子数量少。这种人的睾丸体积小，摸上去质地也很软;还有些少精子症患者睾丸是正常的，能产生足够的精子，只是输送精子的管道不完全通畅，不能全部排出去，从而造成少精子症。还有少数年轻人是由于性生活过频造成的。他们误认为增加性生活次数，生育机会就多，与愿望相违的是却造成了少精子症。
少精子症是精液中精子的数量低于正常健康有生育能力的男子。由于近年来人类精子的质量随环境、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响呈下降趋势。现在认为精子数目每毫升少于2000万为少精子症。但临床上常伴有精子活率低，前向运动能力差以及精子畸形率高等改变，此时称之为少弱精子症，少精子症是一种较常见的男性不育的病症。
其实，俗话说：兵在精不在多。能否与卵子结合的关键，是精子质量的优劣，而不是精子数量的多少。通常情况下，即使精子数量略少于正常，但只要精子质量正常，或只有少量异常精子，而不是死精子、弱精子、畸形精子等“老弱病残”,就仍有很多机会顺利受孕。
看了小编的介绍之后我们对于少精子症疾病的危害性有了了解，也知道了该如何做能够有效的预防少精子症疾病，希望在以后我们男性朋友能够正确看待少精子症疾病，做好对于少精子症疾病的预防，争取避免这样的疾病发生在自己的身上。