健康提示:前列腺炎患者的日常护理,前列腺炎男科常见疾病,是一种多发病,像感冒一样多发于男性朋友,前列腺炎会严重影响男性生殖健康,严重会导致男性不育,下面看下前列腺炎患者的日常护理:
前列腺炎患者的日常护理
1、调理好茶饭。有关研究证实通常生活中摄食脂肪过多会促进前列腺增生。辣椒、胡椒、葱、生姜等辛辣刺激性食物既可导致性器管充血,又会使痔疮、便秘症状加重,侮辱前列腺加重排尿灾难。因此,前列腺病号的茶饭宜味薄,低脂肪,禁忌辛辣和烟酒,多食谷类、坚果与蔬菜类食物。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血而诱发尿潴留,病人需绝对戒酒。
2、生活规律。生活规律、作息有时,每餐限量,对前列腺具备呵护作用。要多饮水多排尿。穿行尿液时刻冲洗尿道资助前列腺分泌物排放,以预防感染。不能过度憋尿,因为憋尿会导致前列腺包膜张力的上扬,旷日持久会加重前列腺增生。
3、增强运动。妥当的体育锤炼可好转血液循环,推进前列腺液分泌增多,将细菌毒素稀释和削弱,特征是驾驶员、办公文秘人员,更不要长时间久坐不动,工作中要留心准点变动体位,上班之余妥帖假日,并留神准确运动如便步,卖力以步代车,这样可变好前列腺片段充血,减少或防治慢性前列腺炎的出现。
4、留意生殖器卫生。男子要频繁清洗自己的外生殖器,配偶也应注意阴部卫生,以切忌潜伏在外阴部的细菌进入男性尿道,侵犯前列腺,导致前列腺发炎。每晚洗一次温水澡,或用温水坐浴;少穿或不穿紧身内裤,以变好前列腺的血液循环,有益于保持前列腺。每次同房后按时排尿,清洗外生殖器也很有务必。
5、别骑车过度。中老年男子尤其是患有前列腺增生者,不宜久骑自行车及摩托车,以免前列腺部受压。
6、注意性生活门径。患有前列腺疾患者,要留神夫妻性生活的适当,既不可纵欲过度,又不宜盲目节欲。
专家提示:前列腺炎患者的日常护理,看了以上介绍你对前列腺炎患者的日常护理有了了解吧!专家说,前列腺炎患者日常生活要注意,戒烟戒酒,要养成适量饮水、规律排尿的好习惯,不要吃辛辣食物,性生活要节制,如果有了身体不适,立即去医院就诊!
(实习编辑:蔡俊怡)